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做完家务后腰背疼痛，64岁的李婆婆(化姓)本以为只是普通劳损，卧床休息、贴膏药热敷迟迟不见好转。直到疼痛难忍才到武汉市第三医院光谷院区关节运动骨科就医，竟被诊断为腰椎压缩性骨折。10月6日，该院骨科专家提醒，围绝经期及绝经后女性是骨质疏松高发人群，若腰背痛在体力活动或轻微外伤后突发，需高度警惕压缩性骨折，尽早就医排查。

近日，64岁的李婆婆在家大扫除后，突然感到腰背部剧烈疼痛。她以为是劳累过后腰痛，便卧床休息，还自行进行了贴膏药、热敷处理。然而疼痛并没有缓解。到最近，她越来越疼，甚至翻身、走路都困难，这才前往武汉市第三医院运动关节骨科就诊。

经检查，李婆婆被诊断为第2、3腰椎(L2/L3)压缩性骨折。“这类患者并不少见，尤其是绝经后女性。”接诊医生黄砚说，患者通常因跌倒等外伤引发骨折，骨质疏松严重患者甚至是轻微外力(如弯腰、提重物甚至咳嗽)即可发生骨折，其根本原因是骨质疏松导致骨强度下降。李女士的骨折虽由家务劳动诱发，但深层问题在于其骨骼质量已严重下降。

黄砚介绍，假期不少中老年人在家洗洗刷刷，容易出现腰背疼痛的情况。骨质疏松性压缩骨折与普通腰疼有明显区别：普通腰痛多局限于腰部，休息后可缓解;而压缩骨折常伴有胸腰部剧烈疼痛，如果骨折严重，或者出现爆裂性骨折，骨折片突入椎管压迫神经，还会出现下肢放射性疼痛、麻木或活动受限等神经症状。“许多患者误以为是劳损，拖延数周甚至数月才就医，可能错过最佳治疗时机。”黄砚强调，早期微创手术(如椎体成形术)可迅速缓解疼痛、恢复活动能力，但若延误治疗，可能导致脊柱畸形加重、长期卧床引发并发症。

黄砚建议，围绝经期和绝经后女性如果担心患上骨质疏松，可进行骨密度检测，日常注意遵医嘱补充钙和维生素D，适度晒太阳，进行适度运动。若出现突发性腰背痛，尤其是神经症状，需立即就医排查骨折风险，出现疼痛千万不能硬扛，及时检查才能避免更大伤害。