宝宝平安出生，月子也快坐完了，新妈妈们终于感觉“解放”了!是不是觉得身体没啥大问题，产后42天复查可去可不去?或者觉得“不就是看看伤口嘛，自己感觉挺好”?

大错特错!产后42天复查，绝不是走过场!它是新妈妈产后康复的重要里程碑，是评估分娩后身体机能是否恢复正常、及时发现和处理隐患的关键时机，关乎你长远的健康和生活质量。

为什么必须重视产后42天复查?

怀孕分娩对身体是一次巨大的挑战和改变。即使分娩顺利，许多器官(尤其是生殖系统和盆底)也需要时间恢复。一些潜在问题(如盆底肌损伤、腹直肌分离、伤口愈合不良、甲状腺功能异常、情绪问题)在月子期可能没有明显症状或被你忽略，却可能在日后引发大麻烦。

必查项目解读：

1.一般情况评估：

体重、血压、血/尿常规：了解基础代谢恢复情况，筛查贫血、感染、尿蛋白(提示肾脏或血压问题)。

乳房检查：评估哺乳情况，检查有无乳腺炎、乳腺管堵塞、乳头皲裂等问题，指导科学哺乳或回奶。

2.妇科检查(重中之重!)：

伤口检查：(顺产侧切/裂伤、剖宫产腹部伤口)观察愈合情况，有无红肿、硬结、感染、疼痛，缝线是否吸收。

恶露评估：是否已干净?颜色、气味是否正常?持续出血需警惕胎盘胎膜残留或子宫复旧不良。

宫颈检查：观察宫颈恢复情况。

子宫复旧检查：双合诊检查子宫大小、位置、质地、压痛。产后6周左右子宫应基本恢复到孕前大小。复旧不良需查找原因(如感染、宫腔残留)。

3.盆底功能筛查(强烈推荐!)：

医生指检评估：初步判断盆底肌肌力、有无膨出(阴道壁、子宫)。

盆底肌电评估/压力评估：更客观、量化地评估盆底肌纤维的肌力、疲劳度、协调性。是诊断盆底功能障碍(如压力性尿失禁、盆腔器官脱垂)的金标准!即使现在没有漏尿，也可能存在肌力薄弱，日后风险高。

腹直肌分离检查：测量两侧腹直肌之间的距离(通常>2指需干预)。分离严重影响核心力量、腰背痛、体型恢复。

4.心理状态评估：

医生会通过交谈或问卷(如爱丁堡产后抑郁量表EPDS)评估你的情绪状态，筛查产后抑郁/焦虑。请坦诚表达你的真实感受!

5.宝宝检查(通常同时进行)：

生长发育(体重、身长、头围)、喂养情况、黄疸、心肺听诊、神经行为发育筛查、髋关节B超(如有指征)等。

复查发现问题怎么办?

伤口愈合不良/感染：需局部处理或用药。

子宫复旧不良/恶露异常：查明原因(B超看宫腔)，可能需用药促进收缩或清宫。

盆底肌损伤：根据评估结果，医生会建议进行盆底肌康复治疗(如电刺激、生物反馈、凯格尔运动指导)。产后半年是黄金修复期!越早干预效果越好，避免日后漏尿、脱垂加重。

腹直肌分离：指导正确的呼吸和运动(避免卷腹!)，严重者需物理治疗或手术。

贫血：继续补充铁剂。

甲状腺功能异常：需内分泌科随诊用药。

产后抑郁倾向：及时转介心理支持或治疗。

复查前准备：

预约好时间(通常在产后42-56天)。

带好母婴保健手册、分娩记录(如有)。

提前梳理好想咨询的问题(如哺乳、避孕、身体不适等)。

穿着方便检查的衣物。

产后42天复查，是你对自己健康的负责，也是对未来生活质量的投资。别让“感觉还行”耽误了最佳康复时机。一次全面的检查，换来的是长久的安心和舒适。妈妈们，请务必为自己安排上!

> 爱孩子，也别忘了好好爱自己