救命!

躺在空调房里也太舒服了吧，工作何学习都惬意，不禁感叹“大热天的命是空调给的”。

随着天气逐渐转热，不少市民开始使用空调，但您知道吗?长时间使用空调“续命”，身体也会出现不适，也就是我们常说的“空调病”。

武汉市第三医院呼吸与危重症医学科李琪副主任介绍道，“空调病”又称空调综合征，是长期处于空调环境中，机体对自然环境的适应能力下降，可能出现全身乏力、不适感和精神疲劳等症状。老人、儿童和女性是“空调病”的高发人群。老人和儿童免疫系统较为脆弱，他们的身体对空调造成的温度变化适应能力较差，容易出现类似感冒发热的症状。

“空调病”表现为怕冷、浑身无力、发热、头晕、头痛等，一部分患者会有皮肤过敏的症状。当累及呼吸道时，会有咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等类似感冒症状的表现。还有一些患者会出现胃肠道反应，比如出现厌食、腹痛、腹泻、恶心、呕吐等。一些患者会由于肌肉关节受凉，导致腰背关节疼痛、肌肉酸痛、四肢无力。个别患者由于面部直接被空调冷风直吹，导致面神经炎。

如果长期处在空调环境中，出现了嗜睡、易疲劳、头痛、关节疼痛或麻木、流鼻涕、腹泻、食欲不振等症状，可能就是患上了所谓的“空调病”。“空调病”的症状因人而异，一般容易侵袭人体呼吸道、关节肌肉、皮肤、神经系统。如果空调设备清洁不当，细菌、霉菌等微生物滋生，通过空气传播，可能引发呼吸道疾病，如咳嗽、鼻塞、流鼻涕等。

值得提醒的是，空调房内因空气不流通，密闭的空间易引起细菌滋生，一旦没有控制好温度的调节，受到冷气的影响，人很容易出现咳嗽、流涕等上呼吸道疾病。此外，空调房一般为密闭空间，细菌通过呼吸到进入人的肺部，还有可能感染上肺炎。

武汉市第三医院呼吸与危重症医学科李琪副主任特别提醒，若遭遇“空调病”，大部分人可通过脱离空调环境自行缓解、恢复正常。若是长期不健康使用空调导致其他疾病，则应尽早就医寻求治疗。如果属于以上一种或多种人群，不要长时间使用空调，房间经常通风，注意保暖，并注意自己的身体情况，如果出现不舒服要及时去正规医院就诊。

总之，空调虽然好用，但也要注意使用方法，避免空调病哦，祝大家都能安然度夏。