心脏骤停往往发生在医院之外，且毫无预兆。数据显示，心脏骤停后的4分钟是抢救的"黄金时间"，超过这个窗口期，脑细胞将发生不可逆损伤，生存率急剧下降。武汉市第三医院重症医学科主任医师付守芝就此开展应急科普，呼吁普通民众掌握心肺复苏与AED使用技能，关键时刻人人都能成为生命的第一道防线。

付守芝介绍，一旦发现有人突然倒地，首先要拍打双肩、大声呼喊，判断患者有无意识;同时观察胸廓起伏，确认有无正常呼吸。如果患者无反应、无正常呼吸，或仅有濒死样喘息，就要立刻启动急救，不要犹豫等待。

"第一时间拨打120，同时让周围人就近寻找AED。"付守芝强调，施救者要保持冷静，将患者仰卧放置在坚硬平坦的地面上，解开上衣，找准按压位置——两乳头连线的中点。

关于正确的按压手法，付守芝现场演示：双手掌根重叠，十指相扣，手臂伸直，利用上半身重量垂直向下按压，按压深度5‑6厘米，频率保持在每分钟100‑120次。每次按压后一定要让胸廓完全回弹，按压中断的时间越短越好。

针对不少市民不会操作AED、害怕操作失误的顾虑，付守芝细致拆解AED完整操作步骤：

1. 开机：拿到AED设备，直接按下电源按键开机，全程仔细听从机器的语音提示，按照提示一步步操作。

2. 粘贴电极片：撕开电极片包装，把贴片贴到患者裸露的胸壁。一片贴在右胸上部，锁骨下方、胸骨右侧;另一片贴在左胸外侧，乳头外侧腋中线位置。注意：皮肤如果有水、汗液，先擦干胸部皮肤再贴;身上有药物贴片要撕掉;胸前有植入式起搏器，电极片避开起搏器位置。

3. 心律分析：贴好电极之后，机器自动分析患者心律。这个环节所有人不要触碰、不要晃动患者身体，避免干扰设备判读。

4. 执行除颤：如果语音提示“建议除颤”，再次确认所有人没有接触患者，按下闪烁的除颤按键完成电击。

若机器提示“不需要除颤”，则不放电，直接马上做心肺复苏。

5. 持续心肺复苏：除颤完成之后，不要等待，立刻继续胸外按压+心肺复苏。按照AED语音提示，循环执行“2分钟心肺复苏→机器分析心律”，如此反复，一刻不能停歇。

6. 交接撤离：一直坚持操作，直到120急救医护到场接手抢救，方可停止。

“AED只会对需要除颤的恶性心律放电，不会对正常人造成伤害，大家完全不必害怕。”付守芝说，目前商场、地铁站、高铁站、机场等公共场所已逐步配备AED，希望更多市民主动学习急救知识。

付守芝表示，完整的心脏急救，离不开心脏急救生存链六个环节的紧密配合：

• 环节一：心搏骤停预防与危险因素识别

• 环节二：心搏骤停快速识别与应急响应启动

• 环节三：高质量胸外按压

• 环节四：快速体外除颤

• 环节五：高级生命支持与转运

• 环节六：复苏后综合管理与神经功能评估

从发现患者到AED到达，从电击除颤到专业救护，环环相扣。你的一次出手可能就是连接生死的关键一环。

付守芝最后提醒，急救不是医护人员的专利。在专业救援到达之前，身边人的第一反应和正确操作，往往决定了患者能不能活下来。多一个人会急救，就多一分生的希望。