暑期是双眼皮手术治疗的高峰期，也是美容科最常见的手术之一。而双眼皮手术的最终效果，除医生技术和审美外，术后科学护理也至关重要。双眼皮整体护理分为急性期、消肿期、维稳祛疤三个阶段。做好术后黄金恢复期的护理，既可以缩短恢复期，也可以减少疤痕增生、不对称等并发症。

一、术后1～3天(急性肿胀期，重中之重)

此阶段伤口未结痂，水肿、疼痛感最明显，核心为冷敷止血消肿、严防感染。术后即刻用无菌纱布轻压伤口30分钟止血，回家后每隔1-2小时冷敷15分钟.注意需要用无菌纱布包裹住冰袋，千万不要冰块直接接触创口，既可以防止感染也可以避免冻伤;每日用医用棉签蘸取无菌的生理盐水擦拭眼角分泌物，禁止用自来水、洗面奶触碰伤口，不自行撕扯血痂。

保持头部垫高休息，睡觉时垫2个枕头，减少眼部充血;严禁长时间低头、弯腰搬重物，戒烟禁酒，不吃辣椒、火锅、海鲜等辛辣发物，每日清淡饮食，多吃高蛋白与新鲜果蔬促进创面愈合。眼部禁止用力眨眼、揉眼，少看手机，减少眼肌频繁活动牵拉伤口。

二、术后4～14天(快速消肿拆线期)

术后满三天可改为温热敷，每天3-6次，每次15分钟，加速眼周血液循环，消退皮下淤血与肿胀。一周左右按医生交代的时间前往医院拆线，拆线前依旧不能沾水;拆线24小时后，伤口愈合完好才可轻柔洗脸，避开眼周用力揉搓。

日常可缓慢做睁眼和温和抬眼训练，帮助重睑线条成型，但不可用力瞪眼。坚持忌口辛辣、烟酒等刺激物。经期女性肿胀会加重，多休息即可不需要过度焦虑。如果出现伤口流脓、持续剧痛、发热，立刻前往医院复诊排查感染。

三、术后15天～6个月(疤痕预防关键期)

拆线伤口结痂脱落后，坚持涂抹医用硅酮类祛疤凝胶，早晚各一次，薄涂一层按摩吸收即可，坚持3～6个月，抑制疤痕增生，避免出现肉条、硬疤。同时继续清淡饮食忌口一段时间。

这个阶段极易因紫外线照射造成切口色素沉着，出门务必佩戴墨镜，避免阳光直射眼周切口。不要贴双眼皮贴、化眼妆，化妆品化学成分易刺激疤痕增生;少熬夜，熬夜会反复造成眼部水肿，打乱恢复节奏。

少数人术后1～3个月可能会出现早期疤痕发硬、发痒，属于组织正常修复过程，不要抓挠，坚持祛疤药膏，清淡饮食加强护理即可慢慢软化。

整体恢复期多数人1个月外观尚可，3-6个月后形态渐渐稳定。求美者术后遵守护理规则，放松情绪，不要过度焦虑，能够最大程度保障双眼皮形态自然流畅，降低各类术后风险。

作者 | 医疗美容整形外科 吴希晞

编辑 | 医疗美容整形外科郭柳

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