近日，湖北省医学会骨质疏松与骨矿盐疾病分会第18届年会暨中华医学会骨质疏松与骨矿盐疾病分会中西医结合学组会议顺利召开。我院妇科朱争艳主任应邀出席，并作了题为《筋骨并重，中西合璧——中西医协同联合WAFF运动在更年期骨代谢与关节疾病中的整合应用》的专题汇报，引发与会专家广泛关注。

更年期女性：骨与关节健康的“双重危机”

更年期是女性生命中的重要转折期。随着雌激素水平骤降，女性不仅面临骨质疏松的风险，骨关节炎的发病率也显著上升。临床中，更年期女性常常“骨痿”与“骨痹”并存——既存在骨量流失导致的腰背酸痛、身高变矮，又伴有关节疼痛、僵硬等困扰。

朱争艳主任指出，现代医学将更年期骨质疏松与骨关节病分开施治，往往顾此失彼。而从中医角度看，肾主骨，肝主筋，更年期女性肝肾渐亏、精血不足，筋骨失于濡养，才导致“痿痹并存”的复杂局面。基于此，筋骨并重、整体调治成为破解这一困局的关键思路。

中西医协同：让1+1>2

在汇报中，朱争艳主任分享了我院更年期保健门诊的多学科协作经验。该门诊打破传统单一科室壁垒，联合妇科、骨科、中医科、康复科、营养科等团队，为更年期女性提供一站式、个性化的健康管理方案。

在治疗层面，团队将中药内服外治、穴位贴敷、雷火灸、火龙罐等中医疗法与现代医学的绝经激素补充治疗、钙剂与维生素D补充有机结合，充分发挥中医药多靶点、整体调节的优势，同时借助现代医学精准干预，实现“中西合璧”、标本兼治。

WAFF运动：为更年期康复注入新活力

值得关注的是，朱争艳主任特别介绍了WAFF运动在更年期女性康复中的创新应用。WAFF运动最初由法国妇产科专家团队针对孕产期女性设计，集运动康复、体态调整、身心放松于一体。如今，这一技术正被拓展应用于更年期、围绝经期女性的全周期健康管理。

朱主任介绍，WAFF运动通过不稳定平面训练，激活核心肌群、改善盆腹协调性，既能有效缓解更年期女性常见的腰背疼痛、关节不适，又能帮助改善体态、增强肌力，进而降低跌倒和骨折风险。配合中医导引、呼吸调息，WAFF运动将“体医融合”理念落到实处，为不愿或不能接受药物治疗的更年期女性提供了安全、有效的非药物干预选择。

从治已病到治未病：为老年健康打下坚实基础

“更年期不是病，却是多种老年疾病的‘窗口期’。”朱争艳主任强调，做好更年期骨代谢与关节疾病的早期干预，不仅仅是为了缓解眼前的不适，更是为了预防老年期骨质疏松性骨折、严重骨关节炎等致残事件的发生，真正实现“防大于治”的主动健康管理。

未来，我院更年期保健门诊将继续深耕中西医协同与WAFF运动康复的整合应用，探索更年期女性全生命周期健康管理的标准化、规范化路径，为更多江城女性朋友提供有温度、有品质的医疗保健服务。