PICC置管后功能锻炼知多少-武汉市第三医院

PICC导管现已成为肿瘤患者输注化疗药、胃肠外营养液等刺激性药物及长期输液的重要途径而广泛应用于临床。PICC置管后，患者进行功能锻炼可预防并发症的发生。
PICC置管后，患者常见的并发症为导管相关性血栓。肿瘤患者血液处于高凝状态，PICC置管后，患者处于恐惧不敢随意活动，加之导管在血管内的占位效应，减慢了患者血液的流速，发生静脉血栓的风险比正常人高。

置管后功能锻炼的意义：
1.促进置管侧肢体的血液循环。
2.降低患者置管侧肢体肿胀、颈肩酸痛、血栓等相关并发症的发生。
3.增加患者带管期间的舒适度。

什么时候开始锻炼合适呢？
置管后，大多数患者穿刺点会有渗血和疼痛等不适，不建议置管后立即开始锻炼，在置管24小时内或置管后穿刺点渗血时，可适当手指伸屈、旋腕运动，置管24～48小时更换敷料后，患者开始握球锻炼。

手臂功能锻炼操
第一节：手指伸屈运动

五指依次伸屈活动，待全部伸展后用力握拳，双侧手掌交替练习，每日3次，每次5～10分钟。

第二节：旋腕运动
上下活动手腕，配合内外旋转运动，每日3次，每次5～10分钟。

第三节：屈肘运动
肘部屈伸运动，每日3次，每次3～5分钟。

第四节：上肢环抱挤压运动
双手环抱挤压至上臂，每日3次，每次3～5分钟。

第五节：手握弹力球运动
根据自身力度，进行适当调节，慢握快松，每次握球5秒左右慢慢松开，20～30次为一组，一天3～4组，时间间隔开，不可过度运动。