突发性耳聋指突然发生的、原因不明的感音神经性听力损失，通常在72小时内听力急剧下降，可能伴随耳鸣、耳闷胀感、眩晕、恶心、呕吐等症状。它的病因尚未完全明确，目前认为与内耳血管病变、病毒感染、自身免疫等因素有关。精神压力过大、长期熬夜、过度疲劳等，也会增加发病风险。

一旦发现听力突然下降，必须争分夺秒就医，因为黄金治疗时间是发病后的72小时内。治疗方法主要包括药物治疗，如使用糖皮质激素减轻内耳炎症、改善内耳循环的药物增加内耳血液供应，必要时还会采用高压氧治疗，增加血液中的氧含量，促进受损听神经修复。如果错过最佳治疗时机，听力恢复的难度将大大增加，甚至可能永久性听力损失。

日常生活中，要保持规律作息，避免过度劳累;学会释放压力，保持良好心态;控制基础疾病，如高血压、糖尿病等，都能降低突发性耳聋的发生几率。