一到三伏天，很多人就开始纠结到底要不要贴三伏贴，贴了怕没用，不贴又怕错过，还有人说三伏贴就是智商税，纯粹就是浪费钱。

今天先跟大家说下三伏贴是什么原理?我给大家打个比方，咱们身体里面的寒气，就像冬天结的冰，三伏贴是一天中最热的时候，就相当于天然的大火炉，三伏贴就是借助这个大火炉的温度，配上温阳散寒的中药敷贴，贴在穴位上，就像给身体加了一把助燃剂，把深藏在体内的寒湿痰饮给划开，中医经典黄帝内经就讲春夏养阳，三伏贴就是这个理论的具体体现，那是不是所有的人都适合呢?绝对不是，三伏贴有明确的适应人群，主要针对就是虚寒体质和寒湿病症，比如反复发作的过敏性鼻炎，哮喘慢阻肺顽固性咳嗽，慢性支气管炎，一到冬天就手脚冰凉，关节冷痛虚寒性的关节病，如果您是这种情况，那三伏贴这笔钱就花得值得，但是如果您不适合，贴了不仅没用，还可能出问题。

以下三种人千万别贴，一个是正在发烧，咽喉肿痛的急性期感染期的患者。第二个是皮肤感染容易过敏，或者敷贴部位有破损的人，第三个是阴虚火旺的体质，平时口干舌燥五心烦热，舌红少苔的人，另外三岁以下的婴幼儿皮肤娇嫩，也不建议贴。那么怎么判断自己该不该贴呢?最简单的方法就是回想一下，您的毛病是不是天冷就加重，天热就缓解，如果是大概率就属于一个虚寒体质，可以咨询医生尝试三伏贴，如果不是或者你自己判断不了，一定要先找中医面诊，别跟风乱贴，三伏贴不是万能的，也不是智商税，关键是对不对症。