伤口的概念伤口是正常皮肤组织在致伤因子(外科手术/ 外力/ 热/ 电流/ 化学物质/ 低温等)作用下造成的组织损伤,导致皮肤完整性遭到破坏,皮肤正常功能也受损。
01止血当我们受伤,可能会流血,作为愈合第一个阶段,我们的目标就是止血。在这个阶段,身体激活人体紧急修复系统、血液凝固系统,如同形成一个水坝阻止排水。在这个过程中,血小板与胶原蛋白接触,导致激活和聚集,血小板凝块有效阻止出血。
02炎症炎症是自我防御的阶段,主要是中性粒白细胞和巨噬细胞破坏细菌和清除碎屑,分泌生长因子和蛋白质,将免疫系统细胞吸引到伤口促进修复。这个阶段约4-6天,常伴水肿、皮肤发红,发热和疼痛。
03增殖一旦伤口清除,进入到阶段3,增殖阶段,分三步:填充伤口,体现在新的肉芽组织填充到伤口床,形成新血管-伤口边缘不断收缩促进伤口闭合-上皮形成,覆盖伤口。该阶段约持续4-24天。04成熟成熟阶段,胶原纤维重新组织,新组织慢慢获得力量和灵活性,组织重塑和成熟,拉伸强度总体增强。这个阶段约21天-1年。
家庭伤口处理正确步骤:
1.清洁:使用生理盐水冲洗或擦拭,配合无菌棉签。无菌棉签用无菌生理盐水沾湿,然后从伤口中心处开始,向外划圆轻柔擦拭清洁,初次清洗要将伤口上沾染的脏物清理掉,比如泥土、砂石、碎屑等;如果伤口表面附着的污物较多,可以先用碘伏消毒,紧接着以生理盐水冲洗掉碘伏。如果是每次换药前的清洁,要注意清理掉上一次涂抹的药膏、或是渗出的变干血块及组织液;这一步的操作手法要慢且仔细。
2.上药:外伤药膏应该遵医嘱使用,不要过于依赖使用抗生素药膏,放置过久没有使用的药膏也最好不用。如果伤口清洁度高且没有感染现象,可以用无菌生理盐水冲洗后,就盖上敷料,不必刻意涂抹碘伏等消毒药剂,因为这样容易造成皮肤色素沉积且可能影响新生皮肤的生长。
如果需要涂抹外用药膏,要用干净的棉签沾取药膏,然后薄涂一层在伤口上即可,不需要厚敷。少数需要厚涂药膏的伤口,医师会叮嘱您药膏须厚敷,或填满伤口。
3. 包扎:这一步骤十分重要,不要让伤口打开暴露在空气之中,这样容易造成感染。而伤口保持适当湿润(并非指故意要将辅料打湿)有助于愈合;因为伤口会有自然渗出的分泌物,其中含有丰富的修复成分和生长因子。人体细胞的修复需要在湿润的伤口上进行,所以千万不要再傻傻地将辅料打开来风干伤口了。
随着伤口的愈合,它的渗出液自然就会减少,伤口也就会逐渐变得干爽;等到新生皮肤长出了,皮肤自然就真正的干爽了!
4. 换药、换辅料:伤口换药要依照其严重程度及分泌物的多少,来决定换药的次数。
(1) 不具有感染可能的表浅伤口,不需每天换药或一天换多次药,过度换药可能增加伤口感染风险。
(2) 一般的伤口,一天换两次药就很足够了。
(3) 渗出液较多的伤口,或是不小心弄湿了的伤口,只要覆盖在外层的敷料湿了,就需要按步骤进行换药了。
伤口处理错误的方式
错误1:伤口处直接自来水冲洗:很多人受伤的第一瞬间清理伤口直接用自来水清洗, 伤口愈合的外部因素中一个无菌的环境很重要,自来水有细菌,为了保证伤口不直接接触细菌,建议大家在冲洗伤口的时候尽可能的选择生理盐水。
错误2:伤口不进行包扎:伤口干燥,易附着硬痂,新生表皮细胞难以移动,伤口愈合时间延长。
错误3:伤口包扎过紧:包扎过紧可致局部血液循环变差,同时伤口接触氧气机会减少,伤口愈合时间延长。
错误4:反复消毒换药:如碘伏、酒精、双氧水等,可能破坏新鲜肉芽组织,减低白细胞活性而影响伤口愈合。频繁换药反而增加伤口感染机会,破坏刚刚长好的组织,加重瘢痕形成。 错误5:没有分清是创可贴还是创口贴:创可贴一般含有药物,而创口贴则不含药物。一般情况下,有小的伤口时,最好选择不含药物的创口贴。在使用含药物的创可贴时伤口出现不适,也最好立即停用。建议一般情况下,有小的伤口需要使用时,最好选择不含药物的创口贴。
错误6:没有判断伤口是否适合贴创口贴:创口贴的说明书或外包装清楚标明了:适用于切口整齐、清洁、表浅、创口较小且无需缝合的外伤。
错误7:别将牙膏抹在伤口上:擦伤后,禁止涂抹牙膏、药膏、草药、粉末等物质,以免掩盖伤者伤情,造成感染。
错误8:伤口直接涂抹云南白药:云南白药具有止血的作用。习惯将云南白药直接涂撒在流血的伤口上,以达到止血的目的,其实这种做法是不对的。云南白药虽然具有良好的活血、消肿、止血、止痛作用,主治跌打损伤、瘀血肿痛、外伤出血、吐血等,但是多作为口服之用。如果将药粉直接散在流血的伤口上,容易引起伤口感染发炎,反倒不能发挥其应有的功效。
正确方法:伤口出血不宜直接涂撒云南白药,可采用止血带或纱布压迫止血。
错误9:必用抗生素:除非感染已发生,不然不用抗生素,即使是局部的抗生素药膏,也会影响伤口愈合。
错误10:动物咬的伤口也可以用创可贴:对于狗咬伤、猫抓伤、蛇咬伤、毒虫蜇伤或咬伤等曲动物造成的伤口,切忌使用创可贴,以免毒汁和病菌在伤口内蓄积或扩散。应在第一时间内,用清水、冷茶水、矿泉水、生理盐水、2%的肥皂水,甚至尿液等,反复冲洗伤口15分钟以上。