夏日衣着单薄，户外活动时极易发生大面积皮肤擦伤。与普通小擦伤不同，大面积创伤处理不当易引发感染、留疤甚至休克。掌握以下科学处理步骤至关重要。

第一步：紧急评估与求助专业人员

首先保持冷静，迅速评估伤情。

若出现下列情况应立即呼叫专业人员的处理：

出血呈喷射状或无法自行止住

伤者面色苍白、出冷汗、呼吸急促

伤口深可见肌肉或骨骼

污染严重(如沾有污泥、铁锈)

在等待救援时，可进行以下初步处理。

第二步：科学清洁(无大量出血时)

1.冲洗：用大量生理盐水或流动纯净水持续冲洗伤口，冲走所有可见污染物。若无水源，可用无菌盐水冲洗瓶。

2.禁忌：切勿用酒精或双氧水直接冲洗大面积创面，以免强烈刺激和损伤暴露的神经末梢，加剧疼痛。

3.清创：表面嵌有的大颗粒异物可用无菌镊子轻轻夹出，但深陷的异物切勿自行拔出。

第三步：覆盖保护，防止感染

1.敷料选择：清洁后，用无菌凡士林纱布或非粘性硅胶敷料完全覆盖创面。这能有效防止敷料与新生肉芽组织粘连，更换时避免二次损伤。

2.包扎固定：用无菌纱布卷或干净棉布进行包扎，松紧度以能固定敷料且不影响血液循环为宜。

3.保持湿润：现代伤口护理理念强调“湿性愈合”，密闭湿润的环境更利于细胞生长和伤口修复。

第四步：及时送医与破伤风预防

所有大面积擦伤都建议就医。医生会进行专业清创，并判断是否需要使用口服或静脉抗生素预防感染。

及时告知医生您的疫苗接种史，大面积创伤，尤其是被泥土污染的伤口，必须注射破伤风针。

第五步：后期护理与康复

更换敷料：根据医生指导每日或数日更换敷料。更换时若敷料与伤口粘连，用生理盐水浸湿后轻轻揭开。

营养支持：多摄入高蛋白(如鱼、肉、蛋、奶)和富含维生素C(如橙子、猕猴桃)的食物，促进组织修复。

警惕感染：密切观察伤口周围是否出现红、肿、热、痛加剧，或有脓性分泌物、发热等症状，一旦出现立即回院复查。

重要提醒：切勿踩坑!

不要在伤口上撒任何粉剂(如云南白药粉、草药粉等)，这会造成异物残留，加剧感染风险，增加医生清创难度。

不要用棉絮类材料直接覆盖伤口，易残留纤维，同样不利于愈合。

不要让伤口长时间暴露晾干，结厚痂会延长愈合时间，更易留疤。

总结而言，处理大面积擦伤牢记“评估求救、温和清洁、专业敷料、及时就医、营养支持”五大原则。