中医理论认为，人在与社会、自然的接触中发生了七情，即怒、喜、忧、思、悲、恐、惊。七情波动过于激烈或持续时间过长就会失调，引起阴阳错乱、气血不和、脏腑功能失常，从而产生疾病。由于五脏各自的生理功能和气机升降出入的形式不同，七情太过所引起的病证也不同。   怒伤肝：肝主藏血，能疏泄情志活动，如愤怒太过，则易使肝气逆乱，肝气上逆、窜于两胁，可见胁肋胀痛；肝气犯肺可致咳喘；肝气郁于颈项或咽喉与痰搏结可形成瘿瘤或梅核气；肝气犯胃可致腹胀不食，呕血腹泻等；精神活动异常，开始多见情绪激动，注意力不能集中，继则余怒不消，气不宣泄，出现情绪抑郁，闷闷不乐，久则气郁化火，出现口苦口干等症状。 喜伤心：一般喜悦心情对心神功能是有利的，只有在喜乐至极或突然大喜过望才可发生疾病，此时临床表现是兴奋不已、心悸失眠、面红身热、不思饮食，严重者可致心神涣散，精神错乱。 思（忧）伤脾：脾主运化水谷，思虑过度则神聚志凝，气机不畅，运化失常，临床先出现食少纳呆、脘闷腹胀、大便不调，久之气血生化之源不足而出现神疲乏力、四肢不用、健忘、失眠、形体消瘦等。后世医家进一步证实了忧思与部分疾病（如乳腺癌）的发生密切相关。 悲伤肺：肺主治节，主周身之气，过度的悲伤可使人意志消沉，肺气耗散，临床可见精神淡漠，气短自汗，低热清瘦等。中医认为失音等均与悲伤肺气，治节不行有关。 恐（惊）伤肾：肾主藏精，主生殖，司二便。大惊卒恐则伤肾，使肾气不固，表现为生殖机能障碍，如阳痿、遗精、早泄、腰膝酸软等，过于惊恐还可使肾的气化功能异常引起二便失禁。

      78岁袁爹爹是枣阳人，十几年前退休后便跟随子女来到武汉生活。这十多年来，除了有高血压在吃药外，一直以来身体都还算硬朗，平时生活都能自理。可是一场突如其来的疾病打破了这种平衡。3个月前的一天，可能因为受凉了，爷爷突发呼吸困难，意识不清，被紧急送往武汉市第三医院光谷院区抢救，在重症监护病房经历了气管切开，胃管，尿管，CVC，管微量泵等多种救治措施，总算是生命体征稳定了。之后转到了普通病房中医科治疗。也许是长时间在重症监护室治疗的原因，受周围环境的影响，爷爷变得敏感脆弱，不说话。转出后孩子们轮流照看，积极配合医生指导，给爷爷翻身，拍背，喂水喂食，逗爷爷聊天，慢慢地，老人家的情况越来越好起来，也没有咳嗽了，屁股上也没有皮疹了，也不发热了，近些天终于可以坐轮椅在医院走廊晃悠了，最重要的是，爷爷终于肯开口说话了。老爷爷的康健来之不易啊！儿女的孝心感天动地！

      每到春季我们许多老年病友就容易感受风寒，也就是我们常说的“感冒”，这不最近我们老年病科就来了好几位刚开始仅仅是有点咳嗽，以为抗一抗就会好的老年病人，其实到了春天，黄帝内经里面已经讲了--“春夏养阳、秋冬养阴”，那么具体到春季，我们就应该做到“养阳防风”。        “养阳防风”是春季养生应该遵循的原则，因为春季人体阳气顺应然，向上向外疏发，所以要注意保卫体内的阳气，凡有损阳气的情况都应避免。春季多风，而风邪是春季疾病外感因素的主要因素，它可能引发各种传染性、流行性疾病，所以也要“防风”。养肝为先不同季节养生的重点不同，春天应该以“养肝”为先。因为春天五行属木，而人体的五脏之中肝也属是木性，因而春气通肝。在春天，肝气旺盛而升发，人的精神焕发。可是如果肝气升发太过或是肝气郁结，都易损伤肝脏，到夏季就会发生寒性病变。另外中医养生学理论认为“春与肝相应”，意思是说春季的气候特点与人体的肝脏有着密切的关系。饮食春季养生饮食应该根据个人体质来进行选择，普通健康的人群不主张大量进补，主要以清淡饮食为主，不要吃太多干燥、辛辣的食物。如果是身体特别虚弱的人可以适量食用海参、冬虫夏草等补品。另外，因为春季阳气上升容易阴，因此要特别注重养阴，可以多选用百合、山药、莲子、枸杞等食物。

    3月16日上午，一位中年妇女，提着炖好的香菇鸡汤，来到中医科看望80多岁生病住院的离退休老干部陈奶奶，二人有说有笑，亲密无间，像极了一对母女。但熟悉他们的人知道，她们并非母女。从相识到相扶都缘于在三医院中医科一段病友经历。正是这段经历，让她们结下了情谊，尊老帮扶的事迹在中医科传为佳话。     40多岁的中年妇女是黄鹤楼社区服务中心的熊主任。今年年初，因颈椎不好，她住进了三医院中医科治疗，而与她同一病室的正是80多岁离退休干部陈奶奶，她因为慢性胃炎正住院治疗。一周的治疗时间里，熊主任经常和老人聊天，了解她的家庭和生活情况。看到老人病情较重，子女上班较忙，难以悉心照料，她很是当心。她说：老人比我的妈妈年龄还大，看着她生病期间子女难以在身边照顾，就觉得很可怜。我长期做社区工作，对老年人有特殊的情感。我就想，我离得近，她生病期间，我有空就来看看她。一周后，熊主任病情好转出院，但她的心里经常惦记着陈奶奶，隔三差五她就会和老人聊聊天，询问一下病情，为老人煲点汤，和她聊聊天。俨然成为了一对特殊的“忘年交”。     人间自有真情在，在三医院中医科，这样的故事每天都在上演。在这里，医患和谐，大家真诚相待；在这里，虽有病痛，但大家相互帮助，共度难关。

      慢性肾衰竭是由于各种慢性肾脏疾病导致肾功能进行性减退，最终发展而成。引起肾衰竭的疾病很多，而一旦发展为肾衰竭，终末期为尿毒症，需要进行透析治疗；随着现代医学的发展，通过积极的药物治疗，是可以延缓肾衰竭，同时控制肾功能，减少并发症，是不会发展到透析；因此，除了积极有效的药物治疗，如何合理的管理饮食也是非常重要的。 低盐饮食，一般不伴有浮肿的患者每日摄入4g左右盐，浮肿的会更低； 适量服用豆制品（大豆类为主），如豆浆、豆腐，控制总的蛋白量，忌面筋、腐竹； 进食优质、低蛋白、高能量食物 优质：动物蛋白，非海鲜、动物内脏、公鸡、螃蟹、虾等 低蛋白：根据个人体重计算出来的量，体重（公斤）*0.5g蛋白质/日 高能量低蛋白食物：（1）尽量减少面粉类食物；（2）少吃米饭；（3）多吃五谷杂粮：常见食物有南瓜、胡萝卜、黄瓜、番茄、玉米、芋头、山药、藕、芡实、薏苡仁等； 对于钾磷的控制：一般钾磷偏高的患者可以将菜煮下后弃汤再食用，特别注意忌含高钾、高磷食物：如菠菜、香蕉、橙子、土豆、蘑菇等及一切干果类，而磷存在蛋白质中，控制蛋白质的摄入，每日蛋白质控制在25g左右； 对于高尿酸的患者，忌高嘌呤食物，如肉类、鱼汤、动物内脏、火腿、海鲜、龙虾、豆制品、菠菜、干果类及啤酒类。若要吃肉类，可以先煮一下，去汤后再食用，平时忌辛辣刺激之品； 对于水、盐的控制：若心衰、水肿、高血压，要限制盐，每日进食盐低于3g，进水量是前天尿量加500ml

      睡眠紊乱轻者入寐困难，易醒，醒后不易再寐，或者时寐时醒，甚则整夜不能入寐。常伴有头痛、头昏、心悸、健忘、焦虑等症。     中医针刺具有协调阴阳的作用。人体在睡眠正常的情况下，保持着阴阳相对平衡的状态。针灸治疗失眠的关键，就在于根据证候的属性来调节阴阳的偏盛偏衰，使机体归于“阴平阳秘”，恢复其正常生理功能。如阳气盛、阴气虚可导致失眠。反之，阴气盛、阳气虚可导致嗜睡。两者都可以取阴跷的照海和阴跷的申脉进行治疗，失眠者应补阴泻阳。   武汉市第三医院中医科近期接诊了大批节后失眠患者，通过中医针刺取得了良好治疗效果。

每年这个季节，很容易出现流感，表现为三大现象： 热：发烧、咽喉痛等症状； 湿：周身不适、舌苔厚腻； 虚：全身疲倦乏力、食欲不振等症状。 中医支招，轻松“错过”流感 1、平素体健者： 金银花12g、贯众9g、板兰根9g、广藿香6g。 功效：清热解毒化湿。 适用人群：健康成年人 中医学认为流感乃时疫邪毒。健康成人，因正气存内，一般不易罹患；但如邪毒来势凶猛，从肺卫口鼻入侵人体也可导致肺系疾病。故处方当清肺防感，解毒利咽。方中金银花、贯众、板兰根清热解毒；广藿香祛湿，辟秽浊疫厉之气。诸药合用，共奏解毒祛湿防流感之功。 2、平素体弱者: 黄芪15g、白术9g、防风6g，板兰根9g。 功效：补肺益气 适用人群：体弱易感，平时多汗，遇冷喷嚏，疲乏、气短、怕风等，感冒之后往往经久不愈，反复感冒、对刺激性气味敏感者。 素体虚弱者，因正气无力祛邪于外，极易感染流感而发病。故处方当扶正防感。方中生黄芪补气固表，白术健脾益气，防风宣肺固表。诸药合用，共奏扶正补益肺预防流感之功。 服药注意： 1.老人、儿童应在医师的指导下服用。 2.不宜长期服用，一般服用3～5天。 3.服用期间有不适感觉者，应立即停止服药及时咨询医师。 4.上述药物有过敏史者禁用，过敏体质慎用。

      87岁的张爹爹有老慢支30多年了，每到变天，天气转凉他的儿女们就开始紧张，因为每到这个时候，张爹爹就会犯病，咳嗽、喘气，痰多，咳不出来，动都不能动，一动就喘得不得了，以往在西医科室发病了就给抗生素，人越打越虚，刚一出院一受凉马上就又犯病，再又住进去，爹爹和家人都烦不胜烦，今年张爹爹女儿听说武汉市第三医院中医科是省重点专科，想过来试试中西医结合的治疗，住进中医科之后，科室的孙主任带领科室医生给他看病，仔细检查身体，又看了舌苔脉象，考虑他是年老久咳，肺肾气虚，用科室研制的定喘贴，外贴定喘、肺俞、肾俞，丰隆以及大椎等穴位补肺益肾，在这个方案基础上孙主任开出补肺温肾的中药，张爹爹1个星期之后，咳嗽喘气症状就好了一大半，现在停药一个月了症状也没有再发作，患者亲自跑来跟孙主任反馈：穴位贴敷真是有效。

常用口服降糖药主要是包括促泌剂和非促胰岛素分泌两大类，胰岛素的促泌剂主要有传统的磺脲类、格列奈类以及二肽基肽酶4抑制剂（DPP-4抑制剂）。非胰岛素促泌剂包括双胍类、α糖酐酶抑制剂以及噻唑烷二酮类。降糖药物种类繁多，跟胰岛功能、饮食时间、禁忌症有关，老年患者觉复杂，临床很难达到用药标准。现就常用口服降糖药选择及使用方法列举： 双胍类药物 二甲双胍是控制高血糖的首选药物，一般在没有任何禁忌证的情况下，二甲双胍应始终保留在糖尿病患者的治疗方案中。其主要不良反应：胃肠道反应。禁用于肝、肾功能不全，严重感染、缺氧或接受大手术的患者。 磺脲类药物 磺脲类药物主要通过刺激胰岛β细胞分泌发挥作用，依赖患者本身胰岛功能，有低血糖风险，特别是老年和肝肾功能不全的患者，磺脲类药物（每天只需服用1次），如格列美脲、格列齐特缓释片等；轻度肾功能不全的患者，适合选择格列喹酮。 噻唑烷二酮类（TZDs） 噻唑烷二酮类是以胰岛素增敏为主要作用的降糖药物。常见不良反应：体重增加和水肿；与骨折和心力衰竭风险增加相关。有心力衰竭（纽约心脏学会心功能分级Ⅱ级以上）、活动性肝病或转氨酶升高超过正常上限2.5倍、严重骨质疏松和有骨折病史的患者禁用本类药物。 格列奈类 格列奈类是非磺脲类的胰岛素促泌剂，主要降低餐后血糖，对空腹血糖的影响相对较少，低血糖风险和程度较磺脲类药物轻。肾功能不全的患者可使用。一般是餐前立刻服用，低血糖风险和程度比磺脲类药物略轻。常用药物有瑞格列奈、那格列奈和米格列奈片。 α糖苷酶抑制剂 α糖苷酶抑制剂的主要作用机制是抑制碳水化合物在小肠上部的吸收，延缓血糖升高，将餐后血糖控制在一个缓慢升高的范围内，对餐后血糖的控制非常有效。常见不良反应：胃肠道反应（如腹胀、排气等）。常用有阿卡波糖、伏格列波糖和米格列醇。 DPP-4抑制剂 DPP-4抑制剂可以促进胰岛素分泌，但本身是一种胰岛素依赖型的促泌剂。 西格列汀、沙格列汀、阿格列汀不增加心血管病变的发生风险。肾功能不全患者使用西格列汀、沙格列汀、阿格列汀和维格列汀时，应注意按照药物说明书来减少药物剂量。常用的DPP-4抑制剂有西格列汀、沙格列汀、维格列汀、利格列汀和阿格列汀。维格列汀一天服用两次外，西格列汀、沙格列汀、利格列汀和阿格列汀均一天服用一次。

每年这个季节，很容易出现流感，表现为三大现象： 热：发烧、咽喉痛等症状； 湿：周身不适、舌苔厚腻； 虚：全身疲倦乏力、食欲不振等症状。 中医支招，轻松“错过”流感 1、平素体健者： 金银花12g、贯众9g、板兰根9g、广藿香6g。 功效：清热解毒化湿。 适用人群：健康成年人 中医学认为流感乃时疫邪毒。健康成人，因正气存内，一般不易罹患；但如邪毒来势凶猛，从肺卫口鼻入侵人体也可导致肺系疾病。故处方当清肺防感，解毒利咽。方中金银花、贯众、板兰根清热解毒；广藿香祛湿，辟秽浊疫厉之气。诸药合用，共奏解毒祛湿防流感之功。 2、平素体弱者: 黄芪15g、白术9g、防风6g，板兰根9g。 功效：补肺益气 适用人群：体弱易感，平时多汗，遇冷喷嚏，疲乏、气短、怕风等，感冒之后往往经久不愈，反复感冒、对刺激性气味敏感者。 素体虚弱者，因正气无力祛邪于外，极易感染流感而发病。故处方当扶正防感。方中生黄芪补气固表，白术健脾益气，防风宣肺固表。诸药合用，共奏扶正补益肺预防流感之功。 服药注意： 1.老人、儿童应在医师的指导下服用。 2.不宜长期服用，一般服用3～5天。 3.服用期间有不适感觉者，应立即停止服药及时咨询医师。 4.上述药物有过敏史者禁用，过敏体质慎用。

一、泡脚+按摩脚部 寒冬夜晚，入睡前用温水泡脚，促进血液循环，对心脏、肾脏及睡眠都有益处。如果泡脚和按摩合在一起做，效果更好。 按揉脚部穴位，可以清脑明目，对缓解高血压有一定辅助功效。   二、家有三年艾，郎中不用来 艾草有行气活血、温通经络、祛湿散寒的功效，适当的艾灸对于祛寒有非常明显的效果。   三、晒晒太阳，加加“油” 有老寒腿的人，可以把腿在阳光下晾一晾，能很好地驱除腿部寒气，还能加速钙质吸收，帮助预防骨质疏松。

       武汉的冬天而来，此季节正是人体养藏的最好时刻。人体受寒冷气温的影响，各项生理功能和食欲等均会发生变化。中医认为冬季是匿藏精气的时节，冬季立冬后至立春前这段期间进补，对于改善体虚、增强体质，有重要作用。最近武汉市第三医院中医科也开展了一年一度的“膏方节”，为有需要的病友开具和熬膏，不少人在冬天也常常心烦易怒，即使天气寒冷也时常感觉潮热难耐，在临床上，头晕眼花、心烦、易于激动、失眠心悸、手足心发热、潮热盗汗、大便干燥等症状都是阴虚的表现。阴虚体质的人性情相对比较急躁，常常会心烦易怒，这是因为阴虚体质的人阴虚火旺，火扰神明所致。因此，阴虚体质的患者在冬季应避免各种不良情绪的干扰和刺激，让心情始终处于淡泊宁静的状态，遇事做到含而不露，秘而不宣，使心神安静自如，让自己的内心世界充满乐观喜悦的情绪。        为此三医院中医科孙勤国主任提醒广大病友膏方的适用对象主要有三种人：一是处于“亚健康状态者”，包括平时无慢性疾病，而容易感冒，长期劳累或压力负担过重而致身体虚弱的人、中老年人、体力不支，精力不够，难以胜任紧张烦劳的工作的人；二是慢性疾病或病久而致全身虚弱的人，或为增强体质而巩固疗效的人。这些慢性疾病如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、高血压、冠心病、高血脂症、糖尿病、慢性胃炎、慢性泌尿系统感染，贫血，类风关、夜尿多症、腰酸痛症、男子性功能障碍、精液病、女子月经不调、不孕症等。三是康复患者，如手术后、肿瘤放化疗后、出血后、大病重病后，产后身体极度虚弱的人。        膏方的服用：膏方不同禁忌不同，一般忌生冷、油腻辛辣、不易消化以及有较强刺激性食物，以免妨碍脾胃消化功能，影响膏剂的吸收。服膏时不宜饮浓茶；含有人参的膏方忌食萝卜；含有首乌的膏方忌猪、羊血及铁剂，且不能与牛奶同服，因其中含钙、磷、铁，易与滋补药中有机物质发生化学反应生成难溶解稳定的化合物，致使牛奶与药物有效成分均受破坏，甚至产生不良反应。在服用膏方期间如发生感冒、发热、咳嗽、呕吐、腹泻或其他急性疾病时应暂停服用，先治疗急性疾病。