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产科健康科普
首页 > 科室导航 > 三医院 > 手术科室 > 产科 > 健康科普
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  • 29
    2020/09
    别把哺乳期当安全期——哺乳期应该如何正确避孕?
    说到明星蒋丽莎,大家可能不是很熟悉,但是百度上搜起她的名字,出现最多的新闻可能就是她5年剖4子的“壮举”,作为妇产科医生,剩下的就只有唏嘘了。简单估算一下,要想完成这种“壮举”,基本上是一年生一胎,哺乳期就怀上了下一胎,甚至在临床上还见过两个孩子同一年出生的:一个年头,一个年尾。很多人问起来都说:“哺乳期会来月经么,不是说没来月经就不会怀孕的呢?再说我还没有来月经怎么就怀上了呢?” 简单来说,在产后的42天左右,子宫就已经完全修复好了,恢复了正常的功能,有的产后42天左右就来月经了,也有的产后8-9月才恢复月经,这些都是正常的,所以我们的妈妈们不能在哺乳期就放松了警惕,很有可能在你恢复排卵的第一个月就怀上了,那么大姨妈就不会来了,所以很多人稀里糊涂的还没有来过一次月经就又当上妈妈。 那么这样有什么危害么?不管是顺产还是剖宫产,子宫都需要修复还原,顺产时间短些,半年足亦,剖宫产因为有胎盘植入、切口妊娠、子宫破裂等的风险,临床上我们建议2年以后再备孕,以降低风险发生的概率。还有很多妈妈会在这个时候选择人工流产,这样也会大大增加感染等并发症的发生,严重时甚至会危及生命。 综上所述,我们的宝妈们在哺乳期也一定要做好避孕,可以咨询医生,选择合适的避孕工具来避孕,避免这种意外的“惊喜”。
  • 26
    2019/09
    办理新生儿出生证明知多少
    首义院区产科办理出生证明在每周一(除国家法定节假日)上午8:30-11:30,下午14:00-16:30。父母来办理需要携带双方的身份证原件及复印件一份、出院结账发票及结账单、如果是除母亲以外的人来办理需要母亲手写委托书一份。目前办理出生证明需直系亲属,最好是新生儿父母,如实在不能来办理,需爷爷奶奶和外公外婆代办需在上述要求外携带办理人的身份证原件及复印件。 另外需要父母们注意的是,来办理前一定要提前替新生儿取好姓名,一旦办理不予更改。一般我们建议您在出院后尽快抽时间来院办理,最好不超过三个月,以免耽误新生儿社保的办理。 如还有其他事宜,请致电68894633.
  • 22
    2019/06
    聪明的孕妇 都这样控制饮食
    每次在门诊出诊的时候,总会耳提面命的跟那些没有控制饮食的产妇说:“要想顺利生产,产后身体恢复快,一定要像你减肥那样严谨的控制饮食。”虽然是一个玩笑话,但是在门诊遇到了太多超重孕妇后来在产房分娩时异常艰难,对母亲和新生儿都面临着巨大的考验。总会听到待产的孕妇说:“医生,怎么能够超快顺产不侧切不撕裂呢?”,我们的回答就是:合理控制孕期体重,目前研究证明,中国女性分娩5-6斤左右的宝宝是最理想的体重,对母亲损伤小且安全,这与我们平时听到的老人说的“生个八九斤的大胖小子”大相径庭,所以为了母婴安全,降低剖宫产率,合理控制孕期体重时非常重要的。 孕期合理的体重标准 孕前正常体重孕妇单胎妊娠早孕期体重增长建议1-2Kg,中晚期每周增长0.3-0.5Kg,整个孕期增重较为理想的是10-12.5Kg.如果孕前偏胖的孕妇在这个基础上增长幅度适当降低,也就是说本来偏胖的怀孕比别人还要少长几斤。 怎样控制体重 记录自己每天的饮食内容,了解自己一天所吃的东西,饮食品种尽量多样化,少食多餐,允许两餐之间适量的加点低脂、低糖、高纤的点心。同时可以每天早晨起来监测体重,了解自己体重增长的速度,来指导自己的饮食;也可以适当运动,适宜产妇运动的有:游泳、快走、温和的有氧运动、孕妇瑜伽等,喜欢运动的孕妇可以坚持运动对分娩及产后恢复都有好处。
  • 22
    2019/06
    梅雨季 宝宝湿疹大作战
    现在这个季节,长江中下游都进入了梅雨季了,长时间的阴雨潮湿,让很多本来就为宝宝湿疹问题头大的妈妈们雪上加霜。 虽然湿疹的威力不大,但反反复复春风吹又生断不了根,关键是还痒,让小宝贝烦躁不安,睡不踏实,长此以往,可能对宝宝的生长发育造成影响。 湿疹一般好发于头面部,可以肉眼看到红斑、米粒样疱疹、丘疹,经过挠抓会糜烂、有渗液甚至于出血。 引起湿疹的原因 可能与食物过敏有关,哺乳期的婴幼儿通过乳汁得到某种抗原造成过敏,这就要求我们的妈妈们饮食上要注意,鸡蛋和牛奶是目前最常见的过敏食物,可以针对过敏原回避会引起过敏的食物。1岁以上的宝宝过敏的原因可能与尘螨、动物毛屑、接触的化学物品(如护肤品、洗浴用品)、雾霾有关,但是大部分的湿疹是没有原因的,可能与先天遗传有关。 怎么对抗湿疹 不能因为湿疹而停止母乳喂养,要在母乳喂养的过程中查找过敏原,回避致敏因素。同时保持合适的温湿度,湿疹严重时可以给宝宝戴上小手套,及时修剪指甲,防止宝宝挠抓。同时还可以遵医嘱口服抗过敏的药物,外用抗炎止痒的药物缓解症状。在药物治疗的同时,要注意宝宝皮肤的保湿,重建皮肤屏障,增强宝宝的抵抗力。接触宝宝的衣服要全棉、柔软,保持干燥,长期流口水的宝宝一定要及时更换口水巾,避免口水长期刺激加重症状。 其实,宝宝湿疹反复是很常见的,目前不能根治也没有什么特效药,需要家长的耐心护理,大部分的湿疹在孩子长大后都会自然消退,所以,面对宝宝的湿疹,家长们减轻焦虑,一切都是小问题,就像我们的梅雨季节总会过去一样!
  • 27
    2019/03
    分娩镇痛知多少
       “从来没有想过生孩子还可以这样舒服,生我老大的时候疼的我都想跳楼,没想到无痛一打简直像从地狱到了天堂。”刚刚重新体验了分娩镇痛的二胎妈妈刘女士说,“生老大的时候疼了一天一夜,现在回想起来还是噩梦,要不是看老大太孤单,为了两个孩子能够做个伴我打死也不会生二胎,没想到居然生的这么顺利这么快,最重要的是不疼了。”   我科近日与麻醉科合作,大力推广分娩镇痛,将原来无痛分娩率不足10%提高到现在80%以上,不仅减轻了产妇的痛苦,也杜绝了类似产妇跳楼事件再次发生。 无痛分娩采用椎管内阻滞,由有经验的麻醉医师进行,在腰椎间隙进行穿刺成功后,在蛛网膜下腔注入少量局麻药或阿片类药物,在硬膜外腔置入一根细管,连接镇痛泵,由麻醉师设置参数,匀速输入镇痛药物,用量安全,是剖宫产术麻醉用药的1/5~1/10,基本上不影响产妇的运动和活动,产妇意识清醒,能够配合医务人员,是一种安全成熟的镇痛方式。不少体验过的产妇都说,没有想到能够生着孩子还能发朋友圈。 我科无痛分娩24小时随时都可以打,只要产妇有需求,且无麻醉禁忌,麻醉科都能积极配合,及时为广大孕产妇服务,真正让广大孕产妇“快乐分娩”。
  • 18
    2016/10
    自然分娩的好处及剖宫产的利弊
      认识自然分娩的好处及剖宫产的利弊:有些产妇及家人认为,剖宫产可免受痛苦,既不改变体形,又能保证婴儿的安全,剖宫产生的孩子很聪明等,因此盲目地追求剖宫产。这主要是对正常分娩缺乏正确的认识。其实,阴道分娩对母子更有好处—— 对于胎儿,分娩过程中子宫有规律的收缩,能使胎儿的肺得到锻炼,出生后有利于新生儿呼吸的建立,促进肺成熟,出生后很少发生肺透明膜病;分娩时宫缩和产道的挤压作用,可将胎儿呼吸道内的羊水和黏液排挤出来,使新生儿湿肺和吸入性肺炎的发生率大大减少;免疫球蛋白G(IgG)在自然分娩过程中,可由母体传给胎儿,剖宫产儿缺乏这一获得抗体的过程,因而自然分娩的新生儿具有更强的抵抗力。 对产妇来说,分娩阵痛时子宫下段变薄,上段变厚,宫口扩张。这种变化使产妇产后子宫收缩力增强,有利于产后恶露排出,子宫复原,减少产后出血。且免受麻醉和手术的影响,产后恢复快。 剖宫产是解决母婴并发症和难产的一种手段。随着医疗技术水平提高,尽管手术的安全性提高了,但手术的危险如麻醉意外、羊水栓塞等依然存在,新生儿吸入性肺炎的发生率较高,还可能发生产后出血、盆腔粘连等。分娩后,产妇身体恢复得也较慢。 由此可见,阴道分娩才是正常的分娩途径。孕妇在妊娠后应有充分的思想及心理准备。如果没有异常情况,为了母亲和婴儿的健康,应尽量争取阴道分娩。
  • 20
    2016/09
    产妇配餐原则
      普食:配餐原则:(1)一般正常的食品均可采用,其中含有充足的各种营养素,适合身体需要;(2)避免使用强烈辛辣刺激性食物或调味品;(3)油炸食品及其他不易消化的食品应少用,忌大荤大油;(4)烹调应多变花样,注意色、香、味、美,以增进食欲。   半流食:配餐原则:食物应极软,易于消化,易于咀嚼及吞咽,少粗纤维。包括:米面类(大米粥、碎菜肉末粥、豆沙粥、蛋花粥、枣泥粥、鱼片粥、鸡末粥、虾仁粥及猪肝粥);面条(各种面食,如馄饨、面包、馒头、麦片、苏打饼干、蛋糕等软点心);蛋类(蒸蛋、水泡蛋、冲蛋花等)。   流质:配餐原则:食物呈液体或在口中易溶化为液体者,不含任何刺激性食物及调味品,排气前忌甜食。可用食物有:米面类(米汤、各类米糊、面糊,无糖芝麻糊等);汤类(黑鱼汤、少油排骨汤,少油牛肉汤,肝泥汤、各种青菜汤、番茄汁等)。        
  • 21
    2016/06
    处母乳喂养的好
      1.营养 母乳中蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质以及水的含量合适,且易于消化吸收,完全能满足出生后4-6个月婴儿生长发育的营养要求,故不必添加任何代乳品和水。 2.免疫防病 母乳中含有丰富的免疫抗体,可保护婴儿柔嫩的呼吸道,肠道粘膜,增强抗病能力。 3.增加母婴感情 母乳喂养能增进母子间感情和心理上的联系,促进婴儿心理和社会适应性的发育。 4.有利于产妇健康 产后哺乳可促进子宫的复原;防止乳腺癌及卵巢癌;早期恢复性能力。 5.有易于婴儿智力发育 母乳喂养使您的宝宝更聪明。 6.母乳喂养经济,方便,卫生。  
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