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耳鼻喉科健康科普
首页 > 科室导航 > 三医院 > 手术科室 > 耳鼻喉科 > 健康科普
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  • 09
    2023/10
    过敏性鼻炎,千万别生扛!
    进入秋季以后,天气逐渐转凉,随之而来的是过敏性鼻炎患者数量的暴增。很多患者会咨询各种问题,但是苦于门诊时间有限,医生往往不能与患者进行有效交流。所以我们有必要将一些常见的问题进行汇总并解答,供大家参考。 我已经连续打喷嚏流清鼻涕超过一周时间,是感冒吗?   很多患者会问:“大夫,我感冒很久了,怎么吃药也不好”。仔细一问,原来他们的症状都是打喷嚏、流清水样鼻涕,有的人会有嗓子疼,眼睛痒甚至轻微发热。   当出现打喷嚏、流鼻涕的情况时,大多数人会以为自己是感冒,但是感冒的类似症状一般只持续3-5天,所以当打喷嚏流清鼻涕的症状持续超过一周没有缓解时,要到耳鼻喉科检查是不是过敏性鼻炎。   也有的人会有疑问:“医生,您别忽悠我,我这症状一吃感冒药就好,停药就犯,这怎么不是感冒?”道理其实很简单一句话,打喷嚏流清水鼻涕,别以为是普通感冒,可能是过敏性鼻炎。 过敏性鼻炎分季节性和常年性   鼻炎新患者常常想不通:“为什么我每年到秋天就会犯鼻炎?”过敏性鼻炎分为季节性和常年性两种类型,季节性为春季,秋季为过敏性。   秋季过敏一般在8月8日立秋前后开始,它最常见的过敏原是艾蒿、豚草和杂草。春季过敏一般持续到4月底,秋季过敏一般持续到9月中下旬。因为地域差别,气候差别,植被差别,这些经验更适合北京及周边地区。   常年过敏性鼻炎则没有明显的季节性,早晨起床、遇到冷暖空气或者尘土时都有可能发作。这种类型的过敏原往往是尘螨、蟑螂、动物毛发等。   过敏性鼻炎,我能扛过去吗?   很多人,对于过敏性鼻炎的认识存在着误区,认为鼻炎发作后可以不予理睬,先扛着,等一段时间抵抗力上来了,病就自然好了。这样的想法在年轻人群中较常见,临床上,这些人的病情往往比一般的患者要重,究其原因在于,没有及时用药控制过敏性鼻炎的症状,使得病情不断加重,同时合并了其他的疾病,如鼻窦炎等。   所以千万不要觉得过敏性鼻炎是小病。   它可以引发以下这些疾病:急慢性鼻窦炎、鼻息肉、急性中耳炎、分泌性中耳炎等,这些都是过敏性鼻炎的“杰作”。所以要快刀斩乱麻,不要硬扛。   众所周知,感冒多是由于我们机体免疫力低下所致,对于较轻的感冒,即使我们不用药物治疗,经过10天左右,当我们的免疫机能恢复时,病情也会自然缓解。但是对于过敏性鼻炎,正好相反。患有过敏性鼻炎的人,免疫状态往往处于亢进状态,所以当病情发作时,如果不能及时使用抗过敏药物对症状进行控制,而盲目硬扛,病情非但不会好转,反而会加重,甚至引发出相关的合并症,从而使得病情更加复杂。   因此,当过敏性鼻炎发作时,患者应及时就诊,在尽量避免接触过敏原的同时,使用抗过敏等药物治疗,这样才能有效地控制过敏性鼻炎的症状,稳定病情,预防继发疾病的发生。   临床上发现,部分哮喘患者也会伴随过敏性鼻炎。这些患者的哮喘发作,往往是由过敏性鼻炎引发的。 季节性过敏性鼻炎的患者,如果有条件和能力,变化居住环境,极有可能摆脱过敏的困扰。因为不同的地域和气候条件,使得空气中的过敏原浓度及种类都有非常大的差别。只不过这个办法成本太高,不容易实施。
  • 09
    2023/10
    耳朵疼痛流水怎么办
    在临床上主要考虑有以下的疾病: 第一种就是外耳道湿疹伴感染,这种患者主要表现为耳朵瘙痒、疼痛,耳道里面流水等表现。治疗主要是耳道局部涂抹抗过敏的软膏,口服抗组胺的药物进行抗过敏治疗,临床上可以用一些抗生素进行消炎止痛治疗。       第二种疾病就是化脓性中耳炎所伴随的耳道流脓刺激耳道,导致耳道发炎,从而出现疼痛感。一般这种情况建议上耳鼻喉科门诊,医生做耳道的清理治疗,将脓液吸干净,检查耳道发炎的部位,检查鼓膜穿孔的大小,临床治疗的话在应用抗生素进行消炎的同时,耳道内可以进行定期清理,局部应用抗生素滴耳液进行滴耳治疗。 其他疾病的可能。 对于耳朵疼痛有流水,一定重视,一定要明确病因,根据不同的病因再采取相应的治疗措施。如果是炎症所引发,,将耳道分泌物清理干净后局部用氧氟沙星滴耳液,另外全身可以口服消炎药物来治疗,青霉素类或者头孢类的消炎药物如阿莫西林或者头孢克肟。平时耳内一定要避免进水,另外根据病因再采取相应的治疗措施。 建议就诊后明确再治疗,切勿大意,造成耳膜破损或者其他不良后果。
  • 09
    2023/10
    长期戴耳机会导致耳聋吗?
     如果说手机在人们生活中已经成为不可缺少的东西,那么对一部分人来说,耳机同样不可或缺。在公共场所想听音乐、看剧、打游戏又怕影响别人?耳机都能轻松解决,随着佩戴耳机的场景越来越多,耳机己经成为生活必需品! 但是你知道吗?长时间佩戴耳机、耳机使用不当,都会对耳朵造成不同程度的损伤! 什么是听力损伤? 目前,很多人都患有某种程度的听力损伤,只是并未注意,听力损伤通常可分为两个类别:传导性、感音神经性。 1.传导性听力损伤 主要指由于外耳或中耳部分出现毛病,令声音从耳廓传往内耳时遭到阻碍,因而减弱了声音的音量。 例如,中耳有分泌物或液体,导致耳鼓膜无法正常工作,阻碍了声音的传导。 2.感音神经性听力损伤 感音神经性听力损伤是指由于内耳耳蜗内的毛细胞、听觉神经或大脑部分出现毛病,无法完全及准确地接收声音并让大脑难以认知及理解声音的内容及意思。把耳朵想象成一个无线电系统,感音神经性听力损伤就相当于接收器不能正常工作了。 长时间佩戴耳机有什么危害 戴耳机后,释放的音量即使很小,但是声源离耳朵太近,而外耳道又被紧紧扣住,声音几乎没有损耗,直接集中到很薄的耳膜上,对耳神经有很大的刺激。 耳细胞有一个能量代谢的过程,如果长时间佩戴耳机,使耳部一直处于噪音暴露的环境中,能量代谢过度,有可能造成听力损伤,严重者还可能发生暂时性或永久性耳聋。 有研究表明,每日佩戴耳机≥ 1h,音量≥70dB, 更容易造成听力损伤。且相比头戴式耳机,耳塞式耳机对听力损伤更为严重,因为插入式耳机通过对外耳道的封闭,能使音量比头戴式耳机提高7~9 dB。 除了听力损伤,长期戴耳机还可能造成一些全身性的不适,比如感觉头昏脑涨、注意力不集中、思维反应迟钝、记记力減退等问題。 怎样正确使用耳机呢? 1.选择合适的耳机。在安静环境下,耳机款式的安全度可分为头戴式=半入耳式>入耳式; 2.在嘈杂环境下,尽量不要使用耳机,如果一定要用耳机,可选择品质较好的降噪耳机。 3.道循〝60-60使用法则”,即耳机音量不超过60%,耳机使用时间一次不超过60分钟。 4.切记不要戴耳机睡觉。不要为了追求清晰度和音质不断调高耳机音量,在嘈杂环境下,建议使用头戴式耳机满足对音质的需求。 5.定时清理耳机,防止耳道细菌滋生残留 怎么判断听力是否损伤? 听力损伤通常是逐渐发生的,其症状很难被察觉到,但如果日常生活中,出现以下现象,就该意识到,听力出现问题了: (1)别人说话或低语时,必须集中精神才能听到; (2)别人在你的背后或在别的房间说话时,听得很吃力; (3) 与人谈话时,常常要对方重复几遍才能听清; (4)要看到说话者的嘴唇才能跟上交谈; (5)在开会、演讲等公众场合时,很难与人交谈; (6)时常因为听不清而不得不把电视或收音机音量调大; (7)在剧院、电影院或其他娱乐场所,听得很吃力; (8) 在餐厅、汽车等噪声环境中,听得很吃力。 如果长期出现以上情况,请到耳鼻喉科门诊做一下专业的听力检查,以免耽误病情,错过最佳治疗时机。 听力的衰老和人本身是一样的,都不可抗拒。但是日常生活中,养成良好的生活习惯,保证健康的饮食作息和积极乐观的心态,预防糖尿病、高血压等全身性疾病,注意耳部卫生等,都可在一定程度上延缓听力的衰老。
  • 09
    2023/10
    秋季养生别忘了咽喉
    通常情况下,秋季干燥,皮肤干燥是很自然的,伴随着秋风,皮肤容易比较干燥,毛囊皮脂腺、汗腺分泌减少。一般这个时候要多吃荸荠、菠菜、胡萝卜或者苹果一类的,多吃维生素A、要饮食平衡。外用要加强保湿,除了注意保湿以外,也要注意全身皮肤的呵护。 其实在这个时节也容易咽喉疼痛,通常是由于秋天气候干燥,容易伤肺津,导致肺阴亏虚、虚火上炎,不能上濡咽喉部位,从而出现咽喉干痒、疼痛。这种情况建议要多饮水,多吃新鲜蔬菜,补充维生素C。同时可以采用滋阴润燥类的中药泡水代茶饮,平时生活当中要注意清淡饮食,避免辛辣以及油腻食物刺激,避免吸烟,注意休息,避免熬夜,以免进一步耗伤津液,而导致咽喉部干痒症状加重。 以下一些水果可以润燥: 1、梨:首先可以吃一些梨,梨本身是甘寒的性味,梨本身有润燥的作用,而且梨还有润肠、通便、去火的功效,用于肺虚症出现的干燥咳、少痰、痰黏的病症。比如用一些梨起到清热润燥的作用; 2、苹果:再有润燥的时候,可以吃一些苹果,苹果可以健脾气、养胃阴,而且生津、止咳,对于润燥也起到了一定的作用; 3、猕猴桃:再有用一些猕猴桃,猕猴桃里的含有大量的维生素C,维生素C参与人体的代谢,特别是对皮肤的干燥,补充大量的维生素C,那么对皮肤的干燥起到一定的促进作用; 4、橄榄:用一些橄榄,橄榄本身清热解毒,而且化痰、消积,并且橄榄滋润咽喉,用于咽喉的干燥; 5、柚子:可以用一些柚子,柚子也是益胃生津的,也可以用于秋燥的治疗。 以下中草药代茶饮可以缓解秋燥: 1菊花:可以疏风平肝,清心除烦,祛燥润喉,生津明目,秋燥可以多喝菊花茶,清热、生津、润喉。 2牛蒡:含有牛蒡甙元以及木质元素,这些物质具有清热去火的作用,可以快速清除体内的火气,缓解干燥,改善因为上火导致的口干舌燥、小便发黄、大便干燥以及咽喉疼痛等症状。 3桔梗:具有宣肺利咽祛痰排脓,主要是用于治疗咳嗽痰多以及咽喉出现疼痛声音嘶哑的病人 4陈皮:有咳嗽、有痰、感觉嗓子干痒疼痛症状可适当进饮 5金银花:疏散风热、清热解毒、抗炎等作用
  • 11
    2023/09
    耳鼻喉科健康小知识
          各位宝妈宝爸们,你们家的小宝贝会出现鼻出血、中耳炎、扁桃体发炎和鼻炎吗?下面我们一起来学习一下关于宝宝们的耳鼻喉科健康小知识。 鼻出血       儿童鼻出血多是由于炎症或外力引起,家长在日常生活中可以注意以下几点:       1、均衡饮食,少吃辛辣刺激食物,补充维生素C、K、B2、钙、磷等对减少鼻腔出血益处较大。       2、纠正儿童挖鼻、揉鼻、好奇放置异物等易导致黏膜损伤的不良习惯。       3、保持室内温度、湿度,寒冷、干燥往往加重鼻出血发作。       4、气候干燥寒冷时外出,最好戴较厚的棉口罩,以维持口鼻周围的温度、湿度,但要4小时换一次。       5、如出血,家长不要表现出惊慌失措,引起孩子惊恐情绪,也不要往孩子鼻腔塞纸团等物品止血,最好的办法是捏紧孩子鼻翼,达到压迫止血的目的(儿童大多为鼻腔前部出血),嘱孩子张口呼吸,勿咽下倒流血液。       6、及时到耳鼻喉科就诊,寻找病因,做相应处理。 中耳炎       儿童中耳炎多是由于上呼吸道感染引起,家长在日常生活中可以注意以下几点:       1、锻炼身体,均衡饮食,预防感冒。       2、鼻腔多涕或鼻塞时,勿用力擤鼻涕。       3、积极治疗原发病,如上感、鼻炎、鼻窦炎、扁桃体炎、腺样体肥大等。       4、在明确诊断前,不可自行往耳内滴药或吹药。       5、及时到耳鼻喉科就诊,明确诊断,合理治疗。 扁桃体炎       儿童扁桃体炎多是由于上呼吸道感染引起,家长在日常生活中可以注意以下几点:       1、锻炼身体,均衡饮食,提高自身免疫力,预防感冒。       2、纠正孩子吃零食和刺激性食物的坏习惯,养成健康饮食、清淡饮食的好习惯。       3、如发作频繁或引起其他症状,考虑手术切除。       4、如症状明显、发作频繁,可及时到耳鼻喉科就诊,明确诊断,合理治疗。 鼻炎       儿童鼻炎多是由于上呼吸道感染或过敏引起,家长在日常生活中可以注意以下几点:       1、锻炼身体,均衡饮食,提高自身免疫力,预防感冒。       2、鼻腔多涕或鼻塞时,勿用力擤鼻涕,可行鼻腔冲洗或负压置换治疗。       3、保持室内空气流通、清洁及一定的温度、湿度,勤吸尘、晒被褥并拍打,减少孩子接触毛绒物品的机会,从而杜绝孩子受鼻病毒及过敏原的侵袭。       4、对花粉、草末过敏者,春秋季可减少出门次数或戴防护口罩。       5、如症状明显、发作频繁,可及时到耳鼻喉科就诊,明确病因,合理治疗。
  • 01
    2023/08
    为什么肥胖的人睡觉时更容易打呼噜?
    1、症状       你对身边肥胖的人一般有什么印象?是他们过度依赖奶茶、咖啡、甜点、外卖和空调,还是他们没有管住自己的嘴或者张开自己的腿?亦或是当你们一起出去团建学习时,别人都在认真听课,而他们总是在那里呼呼大睡,雷霆作响?那为什么肥胖的人睡觉时更容易打呼噜呢? 2、科普       睡觉时打呼噜在医学上常称为鼾症,而肥胖与鼾症可谓是互相影响的坏朋友。肥胖会诱发鼾症,而鼾症又会加重肥胖,并易诱发多种疾病。       肥胖的病人容易得鼾症主要是因为体内的软腭、悬雍垂和咽壁脂肪沉积过多,造成舌头肥厚,使得鼻咽腔狭窄、气道阻塞。当病人入睡后,肌肉松弛,咽部增生肥大的软组织阻塞气道,睡眠时呼吸受阻,产生涡流继而出现鼾声。当呼吸阻塞的程度较重时,还会出现憋气、呼吸暂停等情况,非常危险。 3、对策       如果肥胖病人睡觉时出现比较严重的鼾症,甚至呼吸暂停,请及时到耳鼻喉科就诊,对于这些肥胖的鼾症患者来说,由于睡眠时长期缺乏足够的氧气,血氧浓度降低,高血压、糖尿病、冠心病等心脑血管疾病也会接踵而至,如不及时治疗,还可能在睡眠中猝死,后果非常严重。
  • 01
    2023/08
    你感觉口臭吗?可能是扁桃体长结石了!
    1、症状       一提到口臭,很多人会第一反应是不是中午吃了大蒜或皮蛋没刷牙?很少会想到是扁桃体上长的结石导致的。同样的,提到扁桃体,很多人的第一反应是扁桃体是不是发炎了。其实如果您吃完饭后坚持认真刷牙了仍然有口臭,那很有可能是扁桃体上长结石了。 2、科普       扁桃体结石是由口腔中的坏死组织积聚在扁桃体表面凹陷的隐窝中经过钙化堆积而成,它们逐渐堆积形成钙化斑点。这些结石大部分呈乳黄色并带有酸臭味,临床上常见的症状包括口臭、喉咙痛、喉咙异物感、味觉异常、耳朵痛以及吞咽障碍等。扁桃体结石常发生在于20~70岁的成年人身上,儿童较少见,但也曾有造成儿童吞咽及呼吸困难的案例。 3、对策       如口臭原因诊断为扁桃体结石,建议到耳鼻喉科就诊,如果结石较多,医生会考虑使用结石吸除术将结石吸出,有时也可结合抗生素来治疗,因为抗生素能减缓口腔内细菌的生长。 至于是否采用扁桃体切除术目前仍有争议,有部分研究指出5岁后扁桃体的免疫功能逐渐被其他器官替代,如果患者长期受扁桃体发炎或结石所苦,可以考虑切除扁桃体。
  • 30
    2023/06
    甲状腺肿物是甲状腺癌吗?
    甲状腺肿物分为哪几种,有什么区别?       1、甲状腺结节:甲状腺肿物属于滤泡上皮细胞异常增生引起的病变,颈部会引起无痛性的肿块,甲状腺肿物最常见的是甲状腺结节,表面光滑可能会伴随着吞咽动作而上下移动,多数是良性疾病,甲状腺结节较小不会产生压迫,无需做特殊治疗,但是需要随访观察,定期到医院复查。       2、甲状腺腺瘤:甲状腺肿物也可能是甲状腺腺瘤的意思,甲状腺腺瘤也是甲状腺部位常见的症状,通常是癌变基因、放射性损害等原因所引起,大多属于良性病变,触摸可能会引起局部胀痛、气管受压等症状,良性病变可通过射频消融术、甲状腺半切术等微创手术进行治疗。       3、甲状腺肿瘤:甲状腺肿物也可能是甲状腺肿瘤,通常位于良性和恶性之间,恶化几率比较高,可能会伴随着气管有压迫感,引起吞咽困难、声音嘶哑等症状,应该采取甲状腺全切术进行治疗,结合放化疗,能够杀死局部癌细胞。 甲状腺手术后如何护理?       1、注意饮食清淡,多饮水,禁忌辛辣、油腻、生冷等刺激性强食物,忌烟忌酒,注意补充足量的蛋白质和维生素,以及硒、锌等微量元素。       2、保持居住环境的清洁卫生,室内要勤通风,以防滋生细菌。       3、作息要规律,避免熬夜,保持充足的睡眠时间,有利于增强身体抵抗力。       4、避免穿过紧的领带、围巾等,以防加重压迫症状。       5、不要剧烈运动,以免牵扯到伤口。       6、远离放射性物质,工作环境若存在电离辐射,应注意穿戴防护服。       7、学会排解自身压力,防止内分泌功能紊乱。       8、适当进行体育锻炼,增强身体素质,注意劳逸结合。
  • 30
    2023/06
    高龄耳鼻喉手术患者的心理护理
          我国人口日益老龄化,高龄人群罹患耳鼻喉科疾病的数量不断增加。而高龄患者不太了解致病因素、治疗方法等,就会有心理压力产生,面对治疗就不会主动配合,既而影响治疗效果,也给护患之间良好的关系造成一定影响。       为了满足老年患者的身心健康需要,我院耳鼻喉科护理团队以生物-心理-社会的护理模式为核心,根据专科特点,形成了具有耳鼻喉科特点的护理模式,进行心理护理。 护理对策       1、服务时采取站立,微笑时让患者感受到尊重,增加亲切感,了解病史、用药史、过敏史、家庭社会背景、生活习惯、付费方式等,向其介绍病区环境、科室人员、规章制度、便民措施、特殊要求病房及病友等。       2、针对个体进行评估,找出问题,制定护理计划并组织实施,尤其是孤寡老人、残疾老人、贫困老人,请全体医护人员给予特殊的尊重和生活照顾,让他们体会到社会的温暖。       3、对手术的患者,根据不同病种做好术前、术中、术后指导的同时,还要通过本人、家属、病友了解其对手术的认知,心理承受能力,能否配合治疗,做好心理疏导,观察心理变化,因为患者的心理状况直接影响了患者的康复。       4、对整个过程做出评价,做好出院指导和健康教育,加强保健意识,掌握保健知识和方法,养成良好的生活习惯。       5、有效沟通:在老年护理过程中起着重要作用,采取恰当时间面对面交谈,可主动沟通,也可在患者提出问题时给予恰当解释、交流,了解患者心理状态;以书面形式发放宣传册,介绍有关疾病的知识,请其他患者现身说法;出院后电话联系,落实出院指导实施情况,给予问候、指导和支持       6、视线转移:视线转移是一种心理辅导方法,主要是通过环境或者外界影响转移患者的注意力,来降低患者的心理压力的方式。为此,医护人员可以通过播放音乐的方法来转移患者的注意能力,稳定患者情绪。
  • 30
    2023/06
    耳鼻喉科内镜检查Q&A
          关于耳鼻喉科内镜检查的一些问题,今天给大家一个比较完整的问与答,希望可以解决大家对于耳鼻喉科内镜检查的疑虑! ①什么是鼻内镜或喉镜检查?       内镜检查是通过硬质或软质鼻内镜来仔细观察鼻腔和鼻窦结构,咽腔及声门结构的特殊检查方式。       由于鼻腔及咽腔里面的结构多而且复杂,也比较迂曲,通过这样的内镜检查可以对鼻腔各处细节进行充分仔细的检查,并且可以放大观察,有助于发现问题,帮助诊断。 ②鼻内镜或喉镜检查的注意事项?       鼻内镜检查有一定定的并发症发生的风险,因此检查前需要医生作详细的知情告知。如果鼻涕比较多,检查前需要先尽量擤净鼻涕,或用洗鼻壶洗鼻,以免过多的鼻腔分泌物影响观察。检查前避免自行使用鼻黏膜减充血剂,如盐酸羟甲唑啉或盐酸塞洛唑啉等,以免影响医生对鼻黏膜水肿状态的判断。 ③检查前需要禁食吗?       检查前后均正常饮食,无需禁食。 ④检查前是否麻醉?       检查前一般使用表面麻醉药喷鼻,或用含有表面麻醉药的棉片放置在鼻腔片刻,起到一定的局部麻醉作用,减少检查过程中的鼻腔不适。部分患者对表面麻醉药比较敏感,如果表面麻醉药使用后有口腔发麻或咽喉发麻的感觉,一般会建议检查后2小时内禁饮食。 ⑤检查会痛吗?       鼻内镜进入鼻腔后,在触碰到鼻黏膜时一般会有轻微的酸胀不适;偶尔会有鼻痒、打喷嚏,在想打喷嚏时需及时向医生举手示意,因为打喷嚏的动作可能会导致鼻腔里的内镜和鼻腔黏膜撞击、损伤鼻腔黏膜。 ⑥儿童、 孕妇可以麻醉后检查鼻内镜吗?       对于幼儿或孕妇等特殊人群,或者有表面麻醉剂过敏史的患者,当确实有必要做检查时,可以不用麻醉,直接检查。 ⑦检查后有什么要注意的吗?       检查后一般不需要特殊处理,如果没有明显口舌发麻的感觉,检查后可以正常饮食。如果检查过程中或检查后有少许鼻出血,尽量避免在检查当天洗鼻。
  • 30
    2023/06
    鼻子健康科普
    鼻炎 鼻腔炎性疾病,是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。 鼻窦炎 一个或多个鼻窦发生 炎症称为鼻窦炎,累及的鼻窦包括:上颌窦、筛窦、额窦和蝶窦,这是一种在人群中发病率较高的疾病,影响患者生活质量。 鼻中隔偏曲 鼻中隔向一侧或两侧弯曲,或鼻中隔一侧或两侧局部突起,引起鼻腔、鼻窦生理功能障碍并产生症状(如鼻塞、鼻出血、头痛等)者。 鼻腔良恶性肿瘤 在我国北方,占耳鼻喉科恶性肿瘤第一位;在南方占第二位,仅次于鼻咽癌。 保护鼻子健康 1.不要挖鼻孔,挖鼻孔时,易弄破鼻腔黏膜,引起鼻出血。手指上的病菌极易沾染到鼻粘膜上,引发粘膜发炎,甚至阻塞呼吸。清理鼻涕时要注意,清理的时候要轻轻的清理,鼻屎过多,可以擤出,或者用湿毛巾轻轻粘出,千万不要太用力。保护好鼻毛,鼻毛是过滤灰尘细菌的,可以保证我们呼吸的过程中脏东西进不了我们的肺部。    2.平时可以规范清洗鼻子,用毛巾揉揉鼻唇,鼻翼两侧及周围的皮肤、致稍红润、发热感。可以用拇指、食指夹住鼻根、用力由上而下连拉几次。也可以用拇指、食指伸入鼻腔前庭处,夹住鼻中隔软骨,轻轻的下拉几次。这些机械的刺激按摩可使鼻周围血管充血,改善血液循环,加强营养,提高鼻子的御寒能力。 3.保护鼻子不要受力,鼻子承受外力的能力不强,如果力道太强的话鼻子会疼痛难忍,而且还容易出血。出门戴口罩,防止灰尘及细菌病毒感染。
  • 30
    2023/06
    小儿气管及支气管异物
          小儿气管及支气管异物是耳鼻喉科一种常见的危急症, 多见于5岁以下儿童。由于小儿吞咽反射尚不健全,呼吸道还没有发育好,咳嗽反射力量 比较弱,无法将异物自动排出。       另外,由于小儿磨牙还没有萌 出,并且小儿的咀嚼功能还不完善,喉部保护功能还不完善, 在进食或者口中含有小物品时,经常会因为打闹、哭闹、跌倒等将口含物吸入到支气管中。再加上小儿气管长度短、内径 小,吸入异物后处理起来非常困难,轻者会损害小儿的肺部, 严重时会导致小儿猝死。一旦发生气管异物应及时送耳鼻咽喉科救治。采取积极的急救措施和术前、术后护理,严密观察病情,预防并发症的发生是成功抢救气管异物患儿的关键。       患儿发生了气管异物也不要过于紧张,家长尽可能使患儿安静,不使异物活动‚减少发生窒息的可能。对于烦躁不安、 哭闹明显的患儿,不仅在语言上做到和蔼可亲,也使用如抚摸、拥抱等肢体语言,必要时也用儿童感兴趣的事物来分散患儿的注意。       小儿气管支气管异物发生主要是因为家长监护不到位、缺乏相应的知识等造成的,异物主要为玩具类、食物类(花生、豆类),为了避免婴幼儿出现小儿气管、支气管异物的情况,家长要充分认识到气管异物的危险性,妥善安放花生、玉米、瓜子 等物品 。尽量不要让小儿自行食用瓜子、 花生、豆类等食物,在小儿进食时不能进行打骂、逗笑,集中注意力,细嚼慢咽,勿在玩耍时口中含物,以免异物被吸入到气道中,尽量将食物碾碎、捣烂后喂给孩子。在为孩子选择玩具时,不要选择体积较小或者可以拆卸成小块的玩具,同时要及时改正婴幼儿口中含物的不良习惯。当发现婴幼儿口中有异物时,要耐心诱导婴幼儿将异物吐出,降低小儿气管及支气管异物发生率。教会家长有关现场救护措施,如拍背、催吐等。发生意外及时送入耳鼻喉科行异物取出术。
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