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儿科健康科普
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  • 25
    2022/03
    婴儿湿疹的护理
      婴儿湿疹也称婴儿期特应性皮炎,俗称“奶藓”。是由基因及环境等多种内外因素所导致的一种过敏性皮肤病,多始发于2-3个月大的婴儿,常表现为患儿两侧脸颊出现对称性红斑、丘疹、丘疱疹、水疱、渗液或浸润、肥厚等症状。皮疹一般分为渗出型和干燥型。婴儿湿疹会伴有阵发性剧烈瘙痒,造成婴儿哭闹不止和睡眠不安。严重者继发感染可出现脓疱,导致局部淋巴结肿大甚至全身发热症状。   婴儿着装尽量以宽松、纯棉衣物为主,避免穿羊毛衫等导致容易过敏的衣物,平时注意勤洗晒婴儿衣物。   患湿疹的孩子很可能是因为存在皮肤屏障功能障碍,保湿对促进皮肤屏障的恢复很关键。   所以湿瘆的孩子应该规律地应用保湿剂,不只是是洗澡后使用,而是应该坚持每天都使用,需要时可每天多次使用。在冬季干燥季节可考虑在房间使用加湿器,使房间湿度保持在50%左右,以避免出现皮肤干燥的情况。做好了保湿可以減少外用激素使用量。   湿疹孩子过度清洗,或者长时间不洗澡都不对。过度洗澡,特别是使用烫水洗澡或擦洗患处,湿疹的瘙痒会得到暂时缓解,但之后会因不良刺激和过度清洗造成的皮脂丢失,导致皮肤屏   障的破坏而使皮损加重,越来越痒。长时间不洗澡可能导致污垢堆积,细菌繁殖导致痱子、皮炎、皮肤感染等问题,都可能加重湿疹症状,也是不可取的。婴儿湿疹的孩子,如果孩子喜欢,可以每天洗一次澡,如果孩子不喜欢,出汗不多,也可以2-3天洗一次。洗澡时水温不要过热(32-38℃),在孩子不冷的前提下,应尽量低,平时每次洗澡的时间10-15分钟,尽量选择无刺激性的沐浴产品或清水擦洗。洗澡后在皮肤还未干透时就用润肤霜,以锁住水分,在急性发作时,洗完澡立即外用糖皮质激素,再全身使用润肤霜,有助于改善病情。  合理使用,外用糖皮质激素很安全,而且还是湿疹首选药物。糖皮质激素软膏可引起皮肤萎缩、毛细血管扩张、色素减退或沉着,还可诱发痤疮、毛囊炎、真菌感染、激素依赖性皮炎等,但这些不良反应都是长期大剂量不合理使用造成的。只要针对病情、皮损部位,不同年龄选择合适强度的激素软膏,可有效改善湿疹,同时又能避免其不良反应。可以先用中强  效的糖皮质激素迅速控制病情,再用低强度的糖皮质激素维持,大多数糖皮质激素软膏在局部连续使用不超过2周。  无论是否使用激素,湿疹本身是容易反复的。不规范的使用激素,随意停药,或没有配合保湿等护理措施,会比规范使用更容易复发。有些患者病情稍一控制就立即停药,导致病情很快复发,而且湿疹本身有容易反复复发的特点,所以最好遵医嘱根据病情逐渐减量停药。  因为湿疹的原因非常复杂,是由遗传和环境因素相互作用而诱发。但很多疾病有一定的年龄特征,随着年龄增长皮肤状态改变,也可能导致能诱发湿疹的刺激因素不再能诱发,目前还没有哪种治疗方法能彻底根治。恰当的护理及合理使用药物能控制湿疹的病情,可减轻湿疹对生活质量的影响。
  • 11
    2022/03
    如何识别新生儿哭闹及5S止哭法
    科学解释新生儿哭闹的原因,指导识别及科学安抚方法的介绍
  • 18
    2022/02
    如何补充维生素D
    维生素D(简称VD)是一种脂溶性维生素,乃环戊烷多氢菲类化合物,一组结构上与固醇有关,功能上可防止佝偻病的维生素,最主要的是维生素D3与D2。前者由人皮下的7-脱氢胆固醇经紫外线照射而成。后者由植物或酵母中含有的麦角固醇经紫外线照射而成。维生素D的主要功用是促进小肠粘膜细胞对钙和磷的吸收。肠中钙离子吸收需要一种钙结合蛋白,1,25-二羟基维生素D3可诱导此蛋白合成,促进Ca2+吸收,又可促进钙盐的更新及新骨生成,也促进磷吸收与肾小管细胞对钙、磷的重吸收,故可提高血钙、血磷浓度,有利于新骨生成和钙化。  此外维生素D还有促进皮肤细胞生长、分化及调节免疫功能作用。一般成年人经常接触日光不致发生缺乏病,婴幼儿、孕妇、乳母及不常到户外活动的老人要增加维生素D供给量到每日10μg(相当于400国际单位)。缺乏维生素D儿童可患佝偻病,成人患骨质软化症。  这个维生素D的重要性大家也都知道了,现在我来简单说说怎么补充。 孩子生后数天就可以补充维生素D,每日总量是400IU,等孩子1岁以后,每日总量是600IU,一直补充着,到成年后,改为成人的推荐剂量补充。这里的总量,包括所有的维生素D来源,比如奶粉+补充剂。 如果孩子是奶粉喂养的,1岁内,每日奶量超过1000ml(冲配之后的奶量),就可以不用补充维生素D了,因为1000ml奶粉里面,含有400IU的维生素D。 如果1岁内,孩子每日奶粉量不到1000ml,那就直接补充400IU,这样总量会大于400IU,但是多那点没啥问题。当然,如果你精确的喂养,比如孩子每天喝500ml奶粉,那相当于200IU的维生素D,两天给孩子补充400IU的维生素D也行,就是得记着,麻烦点。 孩子1岁后,如果还有400IU的维生素D没有吃完,那就一天400IU,第二天800IU,这样交替吃,平均每天600IU就OK。 如果偶尔忘了给孩子吃维生素D了,第二天加倍补上就行。 维生素D每日摄入上限,6个月以下婴儿为1000 IU/天,6个月至1岁为1500 IU/天,1~3岁2500 IU/天,4-8岁为3000 IU/天,8岁以上的所有人为4000 IU/天。 维生素D如果万一超量补充了怎么办?基本上,一次补充量在20万IU之下,没有发现有问题的。这相当于一次补充了正常量的300-500倍左右,也就是1次吃了1年-2年的量,没有家长会这么傻。 最后,如果你所处地区靠近赤道,阳光特别充分,所在地卫生管理部门不推荐补充维生素D的话,那就不要补充了,比如你在澳大利亚,比如你在香港地区。国内其他地区,就正常补充维生素D就行了,不要靠晒太阳补充。
  • 22
    2021/09
    宝宝如何添加辅食
     随着宝宝一天天长大,光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求。所以这段时间,还应给予宝宝添加辅食。何时添加辅食,怎么添加辅食一直是困扰宝妈的烦恼。       最基本纯母乳喂养6月龄,孩子生长好,6月龄添加辅食后继续母乳喂养到宝宝1-2周岁。由于产后6月母乳营养价值下降如含铁量减低等,不能满足婴儿生长需要,婴儿消化道发育逐渐成熟(酶、咀嚼、吞咽、牙萌出等),让婴儿逐渐接受固体食物,太晚会错过嚼咬吞咽和味觉发育的阶段,培养儿童对各类食物的喜爱和自己进食能力。 何时添加辅食呢?       6月龄或近6月龄宝宝可以扶坐、竖头稳直,有进食欲望,看别人吃东西伸手抓、自己咂嘴唇,张嘴吃食,口中运输及吞咽自如的时候即可添加辅食。 怎么添加辅食? l 食物的种类添加应由一种到多种,每种约3-7日后,再添加其它种类,刺激味觉发育。 l 食物的量从少到多,由1勺到多勺,再到一餐。 l 食物的质地:由稀到稠,由细到粗,逐渐适应。 l 9-12月龄手抓食自喂,用杯自喝水;12-15月龄用勺子自喂食。       6月龄的宝宝可以添加泥状食品,如含铁配方米粉、菜泥、果泥等。7-9月龄的宝宝可以添加末状食品,如稀饭、肉末、蛋、豆腐、菜末,水果等。10-12月龄的宝宝可以添加碎食品,如软饭、碎肉类、蛋、豆腐、碎菜、水果等。 7-12月龄 13-24月龄 盐 不建议额外添加 0-1.5克 油 0-10克    5-15克 鸡蛋 15-50克(至少一个蛋黄) 25-50克 肉禽鱼 25-75克 50-75克 蔬菜类 25-100克 50-150克 水果类 25-100克     50-150克 母乳 500-700毫升 400-600毫升 谷类 20-75克 50-100克       刚开始添加辅食的时候,宝宝可能会用舌头把食物顶出来,这是正常现象,并不代表宝宝不爱这种食物,而可能是还没习惯食物的味道、口感等。有时候,要宝宝开始接受某种食物,可能需要尝试8-10次,因此妈妈要有耐心才行。       添加辅食初期最好选择原汁原味的辅食,避免让宝宝过早接触口味浓郁的食物,因为一旦宝宝尝到了口味浓郁的食物后,对于只有食材原香、没有调味料的辅食就失去了兴趣。要给宝宝提供丰富多样的辅食,有些妈妈发现宝宝对某种辅食感兴趣后,一直喂同一种食物,不再探索宝宝的口味,导致宝宝接受的食物非常有限。因此,想宝宝接受辅食,可以试试给他提供丰富不重样的食物。
  • 22
    2021/09
    不要让宝宝输在“爬行线”上
    妈妈一定不要嫌宝宝在地上爬不卫生,让宝宝在地上爬行的好处有很多,爬行锻炼了身体素质,刺激了大脑小脑发育,扩大了活动范围,是宝宝学会走路之前最好的运动方式。爬行能锻炼宝宝全身大肌肉活动的力量,尤其是四肢活动的协调性和灵活性,是一种综合性的强体健身活动。爬,可以锻炼胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量,可以促进身体的协调。爬,可使血液循环流畅,并可促进肌肉、骨骼的生长发育。婴儿在爬行时,头颈仰起,胸腰抬高,有利于增强呼吸系统功能。爬行消耗能量较大,有助于孩子吃得多、睡得好,体重、身高长得快。爬行有助于发展力量和平衡,并协调婴儿需要获得的独立行走能力。爬行锻炼了身体,强壮了体质,使宝宝健康成长。 通常在7-9个月大的时候会开始学习爬行,许多婴儿在一周岁左右的时候就能学会走路。宝宝在爬行和学习走路的过程中,我们要时刻留意着宝宝的行动。因为宝宝有可能会爬到危险的地方。 有些宝宝不爱爬怎么办? 妈妈整天抱着宝宝,宝宝当然就没有机会爬行了,妈妈应该大胆地放下宝宝,给宝宝制造一个大的爬行空间,在地上铺一大片地毯或软垫,让宝宝自由自在地爬行,随意地探索空间。 宝宝可以从回家的那天开始安排俯卧时间,俯卧可以加强宝宝的颈部、背部和肩部肌肉,为进入爬行阶段做好准备。爸爸妈妈可以和宝宝一起在地板上做俯卧撑,宝宝看到你用手臂支撑自己,就会学着模仿你的动作。也可以在他们胸部下方提供支撑来帮助他们。如果宝宝已经学会了爬行,父母就可以尝试教宝宝前后摇摆,让他们学习保持平衡。播放有节奏的背景音乐或唱歌,让宝宝可以随着音乐摆动。也可以把玩具放在他们够不着的地方,比如沙发上或玩具桌上,鼓励宝宝抬头向上看,用手和膝盖向上支撑来找玩具。也可以用移动的玩具,鼓励他们向玩具爬去,当靠近时,再把玩具挪远一点,直到他们朝玩具爬了几次,最后让他们拿到玩具奖励他们。 宝宝在爬行过程中,不断地观察、了解自己身边的事物,在探索中不断成长,意志力和胆量也有了培养,这对宝宝的个性发展是极好的。宝宝学习爬行要一步步地来,不要太急躁哦,要耐心地引导宝宝,也不要过分地把爬行当作宝宝必须要全面发展的一项技能,如果宝宝真的没有爬行就直接学走路,妈妈也别担心焦虑,不用太强制宝宝学爬行,只需要引导、鼓励就好,让宝宝开开心心地学爬行。
  • 11
    2021/09
    蚊虫叮咬怎么办
    夏天除了暑热难耐,还有一件闹心事那就是蚊虫叮咬。每当看到宝宝嫩嫩的皮肤上红肿的小包,当父母的你是不是特别心疼呢。在这里推荐一些被蚊虫叮咬引起疼痛和瘙痒的方法。我们一起来学习一下。 1.清洗,用肥皂和温水清洗被咬的部位,如果出现肿胀,可用冰袋冷敷10分钟左右消肿; 2.千万不要抓挠噢,容易引起继发感染 3.涂止痒药物:可以去药店买炉甘石,外用抗组胺剂或皮质类固醇乳霜来止痒(用之前要咨询医生噢); 4.吃口服药:可以口服抗组胺药。 5.涂抹小苏打膏。将温水和小苏打(比例1:3)搅匀至膏状,涂抹虫咬部位可暂缓瘙痒,15到20分钟后洗掉即可 6.敷湿茶包:用温水浸过的茶包敷被虫咬的部位可缓解瘙痒。注意水温不能太高,防止烫伤; 7.果蔬敷抹;有些水果及蔬菜所含的酶能减轻肿胀和瘙痒,比如木瓜、洋葱、大蒜。 8.涂抹苹果醋。用苹果醋涂抹被咬部位,或者把苹果醋倒在棉球上,用创可贴将棉球固定在被虫咬部位上; 9.敷阿司匹林;阿司匹林碾碎后加少许水搅成膏状敷在患处。 怎么样,有没有帮到您,赶紧试试吧!
  • 11
    2021/09
    对手足口说“no”
    有一种病各位妈妈们肯定都不陌生,那就是手足口病。那么在高发季节到来之时妈妈们应该怎么做才能让宝宝远离手足口呢? 1.手足口病是什么:手足口病是由肠道病毒感染引起的一种儿童常见传染病,引起手足口病最常见的是柯萨奇病毒A16型及肠道病毒71型。5岁以下儿童多发,可引起手,足,口腔等部位的疱疹,少数患儿可并发心肌炎,神经源性肺水肿,脑干脑炎危及生命。 2.引起手足口的病毒是如何传播的呢?密切接触是手足口病重要的传播方式,通过接触被病毒污染的手、毛巾、玩具等引起感染,还可通过呼吸道飞沫传播,饮用或食入被病毒污染的水和食物后亦可感染,患儿和隐性感染者为主要传染源,手足口病隐性感染率高。 3.流行病学特点:本病一年四季均可发生,但以夏秋季节为多见,发病以4-9月为主。任何年龄均可发病,尤以3岁以下年龄组发病率最高。本病传染性强,易引起流行,婴幼儿和儿童普遍易感。 4.手足口的临床症状是什么:它主要表现为发热,手、足、口、臀等部位出疹,可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状。部分病例仅表现为皮疹或疱疹性咽峡炎,个别病例可无皮疹,典型皮疹表现为斑丘疹、丘疹、疱疹。皮疹周围有炎性红晕,疱疹内液体较少,不疼不痒,皮疹恢复时不结痂、不留疤。不典型皮疹通常小、厚、硬、少,有时可见瘀点、瘀斑。某些型别肠道病毒,如柯萨奇病毒A组6型(CV-A6)和人柯萨奇病毒A10(CV-A10)所致皮损严重,皮疹可表现为大疱样改变,伴疼痛及痒感,且不限于手、足、口部位。此期属于手足口病普通型,绝大多数在此期痊愈。少数病例可出现中枢神经系统损害,多发生在病程1~5天内,表现为精神差、嗜睡、吸吮无力、易惊、头痛、呕吐、烦躁、肢体抖动、肌无力、颈项强直等。此期属于手足口病重症病例重型,大多数可痊愈。多发生在病程5天内,表现为心率和呼吸增快、出冷汗、四肢末梢发凉、皮肤发花、血压升高。此期属于手足口病重症病例危重型,及时识别并正确治疗,是降低病死率的关键。 5.手足病预后如何?手足口病的预后一般良好,只要患儿精神状态好,吃奶、玩耍正常,可以居家观察。 6.在什么情况下需要就医?持续高热不退,出现精神萎靡、头痛、眼球震颤或上翻、呕吐、易惊、肢体抖动、吸吮无力、站立或坐立不稳等神经系统表现,出现呼吸增快、减慢或节律不整,安静状态下呼吸频率超过30~40次/分等呼吸异常表现。 7.手足口病治疗:一般轻症手足口病不必住院治疗,只需要居家隔离治疗就可以了,同时要注意患儿休息,饮食上要清淡一些,避免交叉感染,家长要做好患儿口腔和皮肤护理,可以用一些干扰素、喷雾剂或雾化治疗,同时注意皮肤清洁卫生,另外可以口服一些清热解毒类或维生素类的药物,比如蒲地蓝消炎口服液或者是赖氨肌醇维B12等,高热的时候需要对症处理,可以给予常用的退烧药,如布洛芬、对乙酰氨基酚等口服对症降温处理,也可以用物理降温措施。对于重症手足口病的患儿,比如有反复高热的或者惊颤、抖动、肢体无力以及呕吐、精神差、嗜睡、呼吸心率过快,或者过慢及末梢循环差等症状的重症手足口病患儿,必须需要住院治疗,有些可能还需要住监护室。
  • 24
    2021/06
    “熊孩子”太闹腾?也许不是他的错
      孩子上课爱愣神儿,作业写不完;丢三落四,与人说话心不在焉。家长认为是孩子不听话,更加严格地管教,但情况往往变得更糟,也许这不是孩子的过错…….        现在随着医学的发展和认识的深入,孩子出现了这样的情况是因为一种心理行为问题—多动症! 多动症是注意缺陷与多动障碍的俗称,常发生于儿童时期,与同龄儿童相比,以明显注意集中困难、注意持续时间短暂、活动过度或冲动为主要特征的一组综合征。       多动症是在儿童中较为常见的一种障碍,其患病率一般报道为3%-5%,男女比率为4-9:1。       怎么判断孩子不是太淘气,而是多动症呢?       注意孩子的4种异常行为。 1.注意缺陷。 患儿注意集中时间短暂,注意力易分散,不能把无关刺激过滤掉,对各种刺激都会产生反应。做事时不注意细节,常因粗心大意而出错;有意回避或不愿意从事需要较长时间集中精力的任务,如写作业不能按时完成等;丢三落四,好忘事;说话经常因周围的动静而分心,东张西望、心不在焉、似听非听或接话茬,最终难以按指令完成任务。 2.活动过度。 与同龄、同性别的大多数儿童相比,活动水平超出了与其发育相适应的应有水平。多起始于幼儿早期,但也有部分患儿起始于婴儿期。 在婴儿期,患儿表现为格外活泼,爱从摇篮或小车里向外爬,当开始走路时,往往以跑代步;长大一些后,患儿表现为好动,坐不住,爱登高爬低,翻箱倒柜,难以安静地做事,难以安静地玩耍。上学后,因受到纪律等限制,患儿表现更为突出,上课坐不住,扭动、小动作多,常常玩铅笔、橡皮甚至书包带,与同学说话,甚至下座位;下课后招惹同学,话多,好奔跑喧闹,难以安静。进入青春期后,小动作减少,但可能主观感到坐立不安。 3.好冲动。 该障碍患儿做事较冲动,不考虑后果。因此,患儿常常会不分场合地插话或打断别人的谈话;会经常打扰或干涉他人的活动;老师问话未完,经常未经允许抢先回答;常常登高爬低而不考虑危险;鲁莽给他人或自己造成伤害。患儿情绪也常常不稳定,容易过度兴奋,也容易因一点小事而不耐烦、发脾气或哭闹,甚至出现反抗或攻击性行为。 4.认知障碍和学习困难。 部分患儿存在空间知觉障碍、视听转换障碍等。虽然患儿智力正常或接近正常,但由于注意障碍、活动过度和认知障碍,会出现学习困难,学习成绩常明显落后于智力应有的水平。 专家提醒:当您发现您的孩子学习成绩与智力水平明显不相符的时候,不要光忙着训斥责备,请一定要引起关注。 大量的研究和调查表明,导致孩子学习困难的第一位的原因就是多动症,这也是为什么多动症的孩子上学后才比较容易发现,同时也导致许多孩子误诊。 很多心理学家都认为单纯的药物并不能完全根除孩子的问题,相应的治疗是必要的。通过治疗帮助孩子解决不善于结交朋友的问题、缺乏自信心的问题,还可以加强孩子的组织能力。由于多动症往往会影响到整个家庭,所以最好让多动症孩子和他的父母或其他家庭成员一起配合治疗。 家长还应注意改善和孩子的关系,多站在孩子的角度着想,不可苛求孩子,帮助他们建立自信心,千万不要根据自己的想法为孩子制定一个过高的期望,超出他们的能力范围。治疗过程中最好先设定目标,实现了之后再设定新的目标,从坐得住开始,到最后孩子学习成绩有所改善。家长还需要与医生、学校保持沟通,及时反馈孩子的治疗信息。当我们遭遇这些现象时,别着急,更不要有病乱投医,找专业人士咨询和评估,并按照建议去帮助孩子度过这一生中的“坎坷”时期。
  • 24
    2021/06
    宝妈们,知道维生素AD怎么补吗?
      在宝宝的成长过程中,维生素AD是不可缺少的营养素之一,但有很多宝妈却不太重视补充,从而导致了宝宝出现维生素AD缺乏问题。关于维生素AD的补充,一直也是宝妈们热议的话题,妈妈们有不同的信息来源,也存在着一些认知误区。那么到底该如何正确地给宝宝补充维生素AD呢?       母乳宝宝也需要补充维生素AD,母乳中的营养成分因人而异,维生素AD的含量也大不相同。大多数母乳中维生素AD的含量不能满足婴幼儿日常的生理需求,这是因为很多妈妈本身就有维生素AD缺乏的症状,因此母乳中维生素AD的含量也就更少了,因此为宝宝补充维生素AD是非常必要的。专家共识再次强调了我国儿童边缘型维生素A缺乏的普遍性。边缘型维生素A缺乏会对宝宝的生长发育、免疫功能和造血系统产生不良影响,可表现为生长减缓、反复感染、贫血等症状,一旦长期或严重缺乏,则会出现夜盲症、干眼症等明显症状,甚至失明。        添加辅食也要注意补维生素AD,AD膳食来源少、转化率低,难以满足宝宝成长所需。很多妈妈对宝宝饮食方面有一个认识:宝宝的营养最好都是食补。所以当宝宝能吃固体食物后,就通过吃海鱼、鸡蛋、瘦肉、胡萝卜等给宝宝补充维生素AD。但事实上,维生素AD在天然食物中含量是很少的。如维生素A仅存在动物肝脏、全脂奶、蛋黄等少数食物中,而维生素D主要存在于海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中,母乳和一般奶制品的维生素D含量极少,谷物和蔬菜中则更少。同时由于维生素AD性质的不稳定非常容易流失,宝宝的胃口又很小,因此通过饮食所摄取到体内的维生素AD含量是极少的。所以除了饮食外,妈妈还需要给宝宝额外补充维生素AD制剂。        家长们认为靠晒太阳补维生素D,其实也是不够的。宝宝每日需要维生素D 400--800IU,由于户外时间、纬度、季节、日照时间、云量、空气污染程度等的不定因素,即使充分暴露在阳光下,儿童也无法在深秋、冬季和早春季节,在皮肤中合成足够的维生素D。        儿童早期营养不但影响着儿童早期发展,也决定着其一生的健康。所以维生素AD预防性补充非常必要,应从出生后开始补充,直至3岁。
  • 03
    2021/04
    新生儿喂养攻略
    当新手宝妈喂养宝宝时,经常会遭遇各种困惑,今天我们就来答疑解惑!新生儿喂养攻略见下: (1)尽量保证母乳喂养,不要使用奶粉喂养,尤其是早产的新生儿。 (2)新生儿喂奶不需要遵循时刻表进行,要根据宝宝的实际情况喂奶,不必在宝宝睡着的时候主动叫醒喂奶。 (3)新生儿喂奶要注意控制食量,一般只要没有出现呕吐或腹胀情况就可以再喂些母乳。 (4)尽可能地提高宝宝的免疫力,保持环境清洁卫生,注意加强宝妈的营养。 (5)在宝宝身体条件允许的情况下,及时接种疫苗。 (6)注意观察宝宝有无异常表现,如烦吵不安完全无法安抚、频繁呕吐、面色青灰等,出现以上异常情况时应及时就医检查。     如何评估宝宝吃饱了没? (1)看大小便 宝宝出生后头两天可能只尿湿1-2片尿布,大约从第三、四天开始,每天最少应有6-8片湿透的尿布(或5-6片纸尿裤)。喂母乳的宝宝每天大便4-5次,一般呈金黄色稠便。 (2)看宝宝体重 体重增加是最重要的指标。足月宝宝第一个月一般会增重720-750克,第二个月会增重600克左右。如果宝宝体重减轻,要么是生病了,要么就是喂养不当。喂奶不足或奶水太稀导致营养不足是婴儿体重减轻的重要因素之一。 (3)看宝宝的满足感 宝宝一般吃饱了会自行停止,如果宝宝还有奶而宝宝停止了吃奶,表示他已经吃饱了。或者看宝宝吃完奶后的状态,比如,宝宝吃完奶后不哭、对着妈妈微笑或者马上入眠,则说明宝宝吃饱了。 (4)看吃奶时间 宝宝平均每吸吮2-3次可以咽下一大口,如此连续约15分钟,宝宝一般就吃饱了。 (5)看吃奶次数 新生宝宝吃奶的次数应很密,通常1.5-3个小时一次,平均每天应吃奶8-12次。
  • 03
    2021/04
    宝宝缺钙怎么办?
    宝宝长身体的时候,宝爸宝妈们经常会有各种疑惑——担心宝宝营养不够,影响生长发育。临床上经常会遇到各种关于生长发育方面的咨询,今天我们就来谈谈宝宝缺钙的话题。 宝宝如果缺钙会有哪些症状呢? 1、比同龄孩子出牙晚,12个月后出者为萌牙延迟。 2、囟门闭合迟,肌无力。 3、神情呆滞、表情少,动作和语言都比同阶段的孩子落后。 4、前额高突,形成方颅。或有串珠肋,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样。 5、烦躁不安,常常不明原因哭泣,不易入睡易惊醒。 6、出汗异常增多。 7、头发黄且稀疏,枕部脱发圈(即枕秃),后脑勺常会出现脱发的情况。 8、厌食、偏食也与缺钙有关,人体钙元素摄入不足,易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降。 9、湿疹也可能与缺钙有关,常见于头顶、颜面、耳后,伴有哭闹不安,枕后及背部多流汗。 宝宝缺钙怎么办? (1)尽可能避免挑食,多吃含钙和蛋白质丰富的食物如豆制品、奶制品、鱼虾、坚果及动物肝脏等。 (2)多参加户外活动、晒太阳。 而当宝宝出现上述一项或几项症状时建议前往医院检查评估,寻求专业建议。
  • 21
    2021/03
    轻松搞定尿布疹
    尿布疹一般指尿布皮炎,尿布皮炎是指在新生儿的肛门附近、臀部、会阴部等处皮肤发红,有散在斑丘疹或疱疹,又称新生儿红臀。尿布疹是一种常见的儿童皮肤炎症,主要是由于尿液和粪便污染到宝宝臀部皮肤引起局部细菌堆积,再加上尿不湿不透气、增加和皮肤的摩擦,导致皮肤感染。 春季空气干燥,皮肤容易缺水,眼看着宝宝水嫩嫩的皮肤也开始变得粗糙起来。 尿布疹一般在4~15个月龄的宝宝身上高发,如处理不及时或处理不当,还可能继发真菌/细菌感染。 家长可以通过宝宝患尿布疹的部位,判断导致尿布疹的原因: 肛门周围尿布疹——粪便刺激导致,大便后未及清洗干净或更换不及时; 尿布前面尿布疹——尿不湿更换不及时,或尿不湿吸水性不好。 按照宝宝皮肤破损情况,尿布疹一般分为轻度尿布疹和中、重度尿布疹。 轻度尿布疹一般是无症状的红斑,对皮肤影响很小。家长只需要注意及时更换尿不湿,清洗小屁股后用棉巾拍干或自然晾干皮肤水分,再涂上厚厚一层含氧化锌的护臀霜。在温度和湿度适宜的环境下增多宝宝光屁股的时间,如果要穿尿不湿,也一定要注意保证局部皮肤的干燥清洁。轻度尿布疹通常3天左右时间就能缓解。 若护理不当,尿布疹加重,出现成片的红斑、红斑上出现丘疹、丘疱疹或小水疱(中度尿布疹表现);或糜烂渗液或浅溃疡,脓疱等表现的重度尿布疹,则需要一些抗生素药膏对症涂抹臀部皮肤。 当尿布疹周围出现牛肉样暗红斑,散在的卫星病灶,那很大程度上可以判断为是真菌性感染。出现真菌性感染尿布疹,宝宝的会阴部生殖器(比如阴囊、阴唇)都非常容易被感染到。这时,家长可使用曲安奈德益康唑乳膏(如派瑞松)治疗。 如果是成片皮疹,并且皮疹内含脓水,则可能是继发细菌感染的尿布疹,可使用莫匹罗星软膏(如百多邦)、红霉素眼膏或者金霉素眼膏等治疗。 使用治疗性药物的同时,家长依然别忘记在药膏之后再涂抹一层含氧化锌成分的护臀霜,来隔离粪便尿液。 通常,药膏的使用时间不超过1~2周。如果尿布疹持续不退,并且发红的皮肤水疱、皮肤边缘凸出皮面的红疹、伴有脱屑等表现加重时,需要及时就医。 大多数宝宝都会有尿布疹的情况,尤其是春夏季,稍有刺激就可能引起皮肤发炎长出红疹,这时正确的护理就显得尤为重要。 最重要的一点就是纸尿裤要勤换,2-3个小时或者拉1次就得及时更换。 其次就是在宝宝拉完后,要用流动的温水清洗,然后用柔软棉布蘸干表层水分,再晾到屁屁完全干爽后穿上纸尿裤。 平时在给宝宝穿尿布前,都要将含氧化锌的护臀膏涂抹于小屁屁处。 注意在挑选纸尿裤时尽量选择轻薄透气的,而且不要给宝宝穿过紧的纸尿裤。穿戴纸尿裤时,应确保大腿处不紧,穿好后里面仍有空气流通。 洗完屁屁后,用吹风机的低风档把皮肤快速吹干也是可以的,但一定要注意温度,不要烫伤宝宝。
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